Dole 과일농장

아보카도 스프

과일 농장/그 밖에 2012/09/17 17:03 / by Dole(돌)

아보카도 스프






필요한 재료
아보카도스프래드100g, 생크림 1컵,옥수수콘1큰술, 슬라이스치즈1장,
버터1큰술, 밀가루1큰술,소금, 후추 조금


필요한 도구
냄비, 주걱 도마,칼








이렇게 만들어요.





1. 버터 밀가루 볶기: 냄비에 버터, 밀가루를 넣고 버터가 녹을 때까지 볶아요.
중간불에 볶아주세요. 탈수 있으니 주의 하세요.






2.아보카도스프만들기1: 생크림과 아보카도스프래드를 넣고 섞어요.







3.아보카도스프만들기2: 슬라이스 치즈는 작게 자른 후 옥수수 콘과 함께 냄비에 넣고 섞어요.







4.아보카도스프완성: 소금, 후추를 넣고 간해요.
입맛에 따라 파마산 치즈가루를 넣어 먹으면 더 진한 맛의 스프를 먹을 수 있어요.





아보카도 스프래드를 이용한 아보카도 스프 완성!!

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2012/09/17 17:03 2012/09/17 17:03


비가 개어 맑았던 지난 토요일, 미사리 조정경기장에서 2012 AMCHAM Picnic Day가 진행되었습니다.
많은 스폰서 사이에 Dole도 반갑게 보이네요!


행사장은 이른 아침부터 분주하게 행사 준비가 시작되었는데요,
역시! 달콤한 열대 과일의 향기가 퍼지는 Dole 부스가 눈에 가장 띄는군요!

Dole에서는 다양한 이벤트를 준비했는데요,
첫 번째로 그 어떠한 첨가물을 넣지 않고, 오로지 냉동 과일만을 이용해 엄마 표 천연 아이스크림을
만드는 요나나스 아이스크림 시식회를 시작하였습니다.

바나나, 파인애플, 블루베리 등 달콤한 아이스크림을 얼려 만든 요나나스 천연 아이스크림!
많은 분들이 냉동 과일로만 만드는 건강한 먹거리에 많은 호응을 보내주셨답니다.

두 번째로는 Dole 스위티오 바나나, 포스트 잇을 나누어 드렸습니다~
언제 어디서 먹어도 달콤하고 쫀득한 영양 만점 Dole 바나나는 인기 만점 이었지요!

세 번째로는 Dole 캐릭터들과 즐거운 추억 만들기!
많은 가족이 참여했던 만큼 Dole과도 즐거운 추억을 남기셨길 바래요~
풍성한 먹을 거리와 다채로운 이벤트가 가득했던 AMCHAM Picnic Day! 다음에 또 만나요!

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2012/09/07 11:48 2012/09/07 11:48

더욱 상큼한 브런치~ 파인애플 프렌치토스트 


연달아 온 태풍에 걱정들이 많으셨지요..
수확을 앞 둔 농작물의 피해가 크서
안타까운 마음입니다...
써 내일이면 주말이군요
주말브런치로 부드러운 프렌치토스트 많이 드시지요
파인애플쥬스와 파인애플로 만든
프렌치토스트 드셔 보세요
주말을 상큼하게 시작할 수 있답니다~





재료
바게트빵 4조각, 돌코리아 파인애플 150g
파인애플쥬스 150ml, 달걀2개, 우유4큰술, 설탕2큰술, 식물성오일 적당히

분량
2인분



 돌코리아 생파인애플을 사용했습니다





파인애플은 2x2cm네모로 잘라두고 바게트빵 4조각...




파인애플쥬스150ml와 달걀 2개.. 우유4큰술 준비합니다





볼에 파인애플주스와 달걀, 설탕, 우유를 넣고 잘 풀어서

바게트빵을 푹 담근 다음 식물성오일을 넣고 달궈진 팬에 중불에서 앞뒤로 바삭하고 노릇하게 구워냅니다 




겉은 바삭하고 속은 부드러운 토스트에
잘라둔 파인애플을 듬뿍 올려 드시면 됩니다




비오는 날이나 쌀쌀할 때는
파인애플도 구워서 따뜻하게 올리면 더욱 달콤한 맛이 됩니다





파인애플은...

장내부패물을 분해하기 때문에 설사나 소화불량 등의 소화기 장애에 도움이 됩니다
풍부한 식물성 섬유의 작용으로 변비해소에도 좋습니다
신진대사를 높이는 비타민B1이 들어 있어 피로회복 효과가 있으며
여름을 타는 증세에도 효과를 발휘합니다
(설명인용/먹으면 치료가 되는 음식672)










새콤달콤한 파인애플 쥬스와 파인애플로 만든 프렌치토스트...
훨씬 상큼하고 맛있습니다^^*




may님의 맛있는 " 더욱 상큼한 브런치~ 파인애플 프렌치토스트 " 레시피 감사드립니다 ^^

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2012/09/05 10:08 2012/09/05 10:08

돌코리아 요나나스 아이스크림 메이커~
 
천연 과일 그대로 만든 바나나 아이스크림

~바나나요리





바나나 아이스크림 돌코리아 요나나스 아이스크림 메이커~ 바나나요리
 

울 집 두 딸들 살찐다고 아이스크림 잘 안 만들어 먹는 편 이었는데
살도 안찌고 천연과일 그대로 무첨가로
부드럽고 달콤한 아이스크림을 만들어 먹을수 있답니다.
부드럽고 맛이 좋아서 울 가족들 네 컵식 먹었어요
아이스크림 만들 줄 몰라도 되고~기본 재료들 없어도 된답니다^^*
바나나, 블루베리 딸기등 어떤 냉동 과일이든
천연 과일 그대로 아이스크림을 만들기 때문에
과일 특유의 식이섬유, 비타민 등이 풍부할 뿐만 아니라
유제품을 넣지 않아 무 첨가, 무 지방, 무 콜레스테롤의
저 칼로리 건강 디저트를 손 쉽게 만들어 먹을 수 있습니다.

딸기, 파인애플, 키위, 바나나 어떤 과일이든 오케이^^*






돌(Dole) 코리아 요나나스

돌 (Dole) 유나나스가 여름철 상하기 쉬운 과일이나 먹다 남은 과일을 버리지 않고
아이스크림으로 만들 수 있어 알뜰한 과일 소비에도 도움을 줄 것 같고요
아이스크림 만들 줄 몰라도 어떤 과일이든 손쉽게 엄마 표 천연 과일 아이스크림을 만들 수 있는
신 개념 주방 가전 유나나스 입니다
요고 하나 있으면 과일이 썪어 나가는 것 같은 걱정도 없고요
가족들 모두 계절 상관없이 맛있는 아이스크림을 만들 수 있어요. 
주부들에게 안성맞춤 꼭 필요한 가전인 것 같아요.
돌 코리아 요나나스가 우리 가족의 건강 디저트 메이커로 자리매김 할 것 같습니다.
돌(dole) 코리아 요나나스는 사이즈도 작아서 사용후에 보관하기도 좋습니다.





사용 후에는 분해를 해서 설거지도 쉽답니다
그럼 어떻게 아이스크림이 되나 보여 드릴께요^^*





제가 25년 전에는 바나나도 귀해서 부자집 아이들만 먹었는데요.
 
요즘은 대형 마트에서도 손쉽게 구해서 먹을 수 있는 과일인것 같습니다.
야구 글러브 한 송이 먹으려고 사다 놓으면 바빠서~ 다른 과일들에 밀려서~요렇게 남기도 해요
그럴 땐 저는 종종 냉동실에 얼려서 주스를 갈아 먹곤 했는데요.
이번에는 주스보다 더 맛있는 아이스크림을 손쉽게 만들어 먹을 수 있었답니다.
요렇게 꽁꽁 얼은 바나나를 돌(Dole) 요나나스에 갈아 주기만 하면 끝~~~~~!!!! 
부드럽고 달콤한 아이스크림이 되어서 나온다니 신기 하기도 하고 똑똑하고 기특한 아이 랍니다^^*






꽁꽁 얼은 바나나를 녹즙 갈듯이 투입구에 쏘옥 넣고 방망이로 밀어 넣어 주기만 하면~
부드러운 아이스크림이 스무스 하게 나온답니다
참 쉽죠잉?





주말에 바나나 아이스 크림 파티를 했네요.
요레 ~요레 아이스크림이 나와요
한 컵 만들어 먹고~또 한컵 만들어 먹고~계속~~^^*





얼은 딸기를 넣으면 딸기 아이스크림이 나오겠지요?
파인애플도 얼려서 만들어 먹어 보았는데요~
상큼하니 맛있고, 약간 녹으면 셔벗 같아서 상큼 했어요





양 많은 건 울 아저씨꺼ㅋㅋ

 
꽁꽁 얼은 바나나가 부드럽게 아이스크림이 되어 나온 모양 입니다.
수저로 푹 더 먹으면 시원하고 부드러워요
무 첨가로 아무것도 안 넣은 자연 과일 통째로 만들어 나오는 아이스크림
바나나가 달아서 단맛이 돌아 맛 있답니다.
아이스크림 좋아하시는 분들은 요래 크게 많이 먹음 되겠지요?






이건 다욧 한다는 울 앙녀꺼-.-ㅎ
 

스쿱으로 떠서 접시에 담아 바나나도 포인트로 하나 콕 꽂아 주었어요.
조금 먹겠다는 울집 딸들에게는 적당히 담아 주고
옆지기 신랑 한테는 배 나와도 좋다고 듬뿍 담아서 주었습니다.






초코릿 시럽이나 장식용 초코릿을 올려서 먹어도 맛있고
냉동실에 얼려 두었던 블루베리와 산딸기를 첨부 해서 먹었어요.





앙녀도 요만큼씩 네 그릇이나 먹었고요
울 옆지기도 요 만큼씩 네 그릇이나 먹고는 배 불러를 외쳤어요

집에서도 저녁 먹고 나서
냉동 해 놓은 과일로 디저트를 5분안에 만들어 먹을 수 있답니다~




약간 녹은 바나나는 부드러운 셔벗이 된답니다.
입속에 넣고~한번 음미하고 바로 삼키면 부드럽게 넘어가요~

아이스크림 만들 줄 몰라도 됩니다.
그냥 얼은 과일 넣어 주기만 하면 부드럽고 달큼한 아이스크림이 만들어져서 나온답니다.

과일 안 좋아 하는 사람은 없겠지만 그런 분들은 요렇게 과일로 아이스크림 만들어 주면
과일 맛 그대로를 먹을 수 있어서 좋을것 같다는 생각 해 봅니다

한 그릇더~~~~^^*
소리가 바로 나와요^^*


 
- 돌 코리아 요나나스는 아이스크림 만들어 묵으라고 무상으로 보내주셨어요-
.
.
.
태풍으로 친정에 피해가 많네요~
사과나무가 다 부러지고 사과도 다 떨어졌데요.
마음이 심난 합니다~.

왕비의 햇살미소에 오신님들 좋은 하루 보내세요~





왕비님의 맛있는 " 돌코리아 요나나스 아이스크림 메이커~
천연 과일 그대로 만든 바나나 아이스크림 "
레시피 감사드립니다 ^^

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2012/08/31 09:58 2012/08/31 09:58

 황성영재 어린이집

사용자 삽입 이미지 10시 행사 장소 도착



서울 시흥에 위치한 여기는 황성영재 어린이 집이예요.
어떤 친구들이 있을 지 오늘도 신나게 어린이집으로 입장 ~~ 해볼까요?


사용자 삽입 이미지 10시 5분 행사장은 변신중!



우와 행사장이 짜잔~~ 변신 했어요.
오색 칠판 친구들이 입을 쩍 벌리고 맛있는 과일과 채소를 넣어 달라고 하네요.
우리 친구들도 입장~~



사용자 삽입 이미지 11시 알록달록 과일과 야채의 비밀을 알아봐요~



영양 선생님과 인사를 하고 재미 있는 영양 수업을 시작 해 볼까요?
우리 친구들과 인사를 하고 신나게 시작 해 봐요.





초록과일과 채소를 찾고 있는 우리 친구~~
참잘했어요.
노란 과일과 채소를 찾고 있는 우리 친구~~
우와 ~~ 정말 잘했어요.


사용자 삽입 이미지 11시 30분 즐거운 요리시간~~


이제 맛있고 재미 있는 요리 시간
요리 선생님과 신나고 재미 있게 시작 해볼까요.
" 우와 ~~ 파인애플 맛있다.."라고 하며 파인애플 맛에 감동 하는 우리 친구






자르고 꽂고 하는 우리 친구들~~
오색 과일을 컵속에 척척 담는 우리 친구~~
정말 똑똑한 우리 친구예요.



사용자 삽입 이미지 12시 과일,야채 박사 수료증을 받아요.



즐겁게 요리 하고 과일 박사 수료증을 받는 우리 친구들
" 나 과일 박사 됐어요."라고 하면서 즐거워 하는 우리 친구들~~


황성영재어린이집 친구들~~
과일 박사들이 되었으니~이제 골고루 5가지 과일과 채소를 골고루 먹어야 한다는
선생님의 약속 잊지 않았죠?
우리 더 건강한 황성영재 어린이집 친구들 되세요.





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