Dole 과일농장

2월을 맞이하여 만나러 가는
쿠킹클레스 장소~
오늘은 시흥시를 찾아가기로 했어요.
어서어서 가볼까요~
~

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10시  행사 장소 도착
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여기는 경기도 시흥시에 있는 등밭유치원이랍니다.
우와~~눈이 소복 쌓인 등밭유치원 놀이터를 지나..
우리 친구들 만나러 갈까요??

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10시 05분  행사장은 변신 중
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우리 친구들이 오늘 수업 할 교실이랍니다.
과연 어떤 친구들이랑 오늘 만날까요??짜짠~~ 오늘의 꼬마요리사 친구들 입장~~

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10시 30분  과일 공부를 해요.
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영양 선생님과 신나는 과일, 야채 공부중..
초록 과일과 야채는 어떤 것들이 있을 까요??
열심히 찾는 우리 친구..

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"저요~~저요~~~~"
"나도 찾을 수 있어요.."라며 노란 과일,야채을 찾을 수 있다며 손을 번쩍 .
많은 경쟁자를 뚫고,, 예쁜 여자 친구 당첨..
양손에 가득 과일,야채을 들고 노란 과일 야채를 붙이고 있어요.

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11시 40분  즐거운 요리 시간~~
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과일 , 야채 공부가 끝나고…
몸에 좋은 과일을 이용해서 요리 해볼까요?
우와~~ 하얀 바나나 맛있당,,-- 바나나 맛을 보고 친구에게 알려 주는 우리 친구

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칼로 쓱쓱 싹싹~~빨강,노랑,초록,보라,하얀 과일과 야채를 잘라…
과일 샐러드를 만들어 봐요..
보라색~~ 포도를 찾아서..컵쏙에 쏙~~

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12시 20분  과일 박사 수료증을 받아요..
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1시간 동안 열심히 공부하고 요리 선생님께서..
과일 박사 수료증도 주었답니다.
과일 박사 수료증을 받고 즐거워 하는 우리 친구..


등밭유치원 친구들,,
오늘 하얀 눈이 선생님들을 반겨 주고
우리 친구도 선생님을 반겨주고..
너무 좋았어요..
등밭유치원 친구들..
오늘 선생님들과 한 약속대로
5가지과일과 야채와 과일 골고루 먹고
건강한 어른되어 다시 만나요.


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2010/03/05 09:09 2010/03/05 09:09

상큼하고 영양 많은 샐러드를
토스트나 닭튀김, 피자를 먹을 때 곁들여 보세요.

일석이조 !!!? 영양도 맛도.... ^^*

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재료

사시사철 살 수 있는 상큼한 파인애플

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견과류와 살짝 데쳐 낸 브로컬리

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고소한 옥수수와 부드러운 소스

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소스 : 마요네즈와 플레인 요플레를 동량으로 넣고
설탕 약간 과 레몬즙 약간을 섞어 주세요~~



만드는법

재료를 골고루 섞어서 차게 보관 한 후
소스에 버무려 드세요~~~ ^^*

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고소한 샐러드...

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토스트나, 스파게티.피자, 닭튀김과 곁들여 내세요~~~ ^^*

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- 요리천사


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2010/02/25 09:08 2010/02/25 09:08

“Dole(돌)코리아 스위티오 바나나 먹고 힘차게 빌딩 등반 해볼까!”

• 세계적인 어린이 직업 체험 테마파크 ‘키자니아’에 파트너사로 제휴
• 풍부한 에너지 제공하는 Dole(돌)코리아 스위티오 바나나 샘플링


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(2010년 2월 23일) 프리미엄 열대과일을 제공하는 세계 최대의 청과회사의 한국법인인 Dole(돌) 코리아가 오는 27일 서울 송파구 잠실에 정식 오픈을 앞둔 어린이 직업 체험 테마파크 ‘키자니아 서울’에 Dole(돌) 코리아 빌딩 등반 체험장을 개설합니다.

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Dole(돌) 코리아 빌딩 등반 체험장에서는 돌 코리아의 프리미엄 브랜드인 Dole(돌) 스위티오 바나나를 먹고 총 3단계 난이도로 나뉘어진 X~X미터 높이의 빌딩 등반 체험코스에 도전할 수 있어요.

대표적인 영양간식으로 알려진 바나나에는 비타민 A, B, C와 칼륨, 마그네슘, 섬유질 등이 풍부하며 체내에 빠르게 에너지를 공급하는 탄수화물이 가득해 성장기 어린이들의 두뇌 활동 및 체력 강화에 좋답니다.

어린이들은 Dole(돌) 스위티오 바나나를 통해 든든한 에너지를 충전하고 전문 트레이닝을 받은 직원들의 지도 하에 초급 코스부터 단계별로 등반에 도전해 끊임없는 도전정신과 인내력을 기를 수 있게 될거에요.  

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Dole(돌) 코리아의 마케팅팀은 “어린이들이 쉽게 접하기 힘든 빌딩 등반 체험을 통해 성취감과 자신감을 심어줄 수 있을 것으로 기대하며, 이와 동시에 바나나의 풍부한 영양과 에너지 공급 효과를 직접 실감할 수 있는 기회가 될 것”이라고 하셨어요.

한편, 27일 오픈 예정인 우리나라 최초의 어린이 직업 체험관 ‘키자니아 서울’에는 Dole(돌) 코리아를 비롯해 삼성전자, 롯데, 대한항공, 소니 등 국내외 대표기업들이 파트너사로 대거 참여해 90여 가지의 현실감 넘치는 직업 체험 기회를 제공한답니다.

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2010/02/23 16:30 2010/02/23 16:30

이 겨울...
차가운 겨울날씨속에 만나는 스위티오 바나나...
늘 새로운 기대와 느낌으로 받게 되는 Dole아저씨 과일농장 스위티오 바나나!!!

달콤함과 부드러움의 절정!!!?

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한겨울에 만나는 열대과일의 맛은 어떨까?
^^
향긋하고 달콤한 맛은 변함이 없다.

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지난 10월부터 내가 도예를 배우는 이안숲속 수목원의 화강도예 도예체험교실
도예체험을 하러 온 분이 맛있게 먹고 있는 바나나는 어떤 바나나 일까?

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김이 모락 모락나는 노란 바나나를 바라 보는 눈빛이 금방이라도 침이 흘러 내릴 듯한 모습이다.
ㅎㅎㅎ

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예전에 처음 아프리카에 갔을 때

내 팔뚝만한 푸른 바나나 한뭉치가 우리나라 돈으로 천원 정도 하는 것이었다.
그 뭉치란것이 한포기인 듯한데 그 크기가 내 키보다 더 컷다.

여행을 다니는 내내 먹을 요량으로 샀는데...
렌트한 차 속에서 하나를 먹어 보고는 퉤퉤 거리며 뱉아 버린 적이 있었다.

그 바나나는 주로 사료용으로 사용하거나
아니면 굽고 쪄서 먹는 바나나 였던 것이다.
ㅠ.ㅠ

생으로 먹은 바나나의 맛은 떫고 비려서 도저히 먹을수 없었다.
하지만 장작불에 던져넣고 구워지면 꺼내서 먹으니 그나마 맛없는 고구마 정도의 맛이 나는 것이었다.

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그래서 이번에 Dole아저씨 과일농장 스위티오 바나나를
화강도예체험학교의 난방을 위해 피워 둔 연탄난로에 한번 구워 보았다.

약간 지나친 듯이 검게 구워보니...
슬슬 풍겨나오는 달콤한 향기에 수업이 되질 않는다.
ㅎㅎㅎ

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약간 검게 구워진 바나나의 껍질을 벗기자
노란 색으로 짙게 물들어 있고,
달콤한 즙이 줄줄 흐른다.

한입 베어 물자 그 맛이 기가 막히다.
평소와 다른 새로운 시도...

새로운 맛의 창조이다.
^^

한번 구워들 드세요.
정말 맛있답니다.

믿어 보시라니깐요~~~!!!

- 계룡도령

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2010/02/23 09:00 2010/02/23 09:00

세계최대 청과 회사인 Dole(돌) 코리아에서는 매월 커뮤니티 게시판에 소중한 사연을 올려준
고객 중 Best of Best 를 선정하여 맛있는 Dole(돌) 열대과일 1박스를 선물로 보내드리고 있어요.
12월에 Dole(돌) 홈페이지에 사연을 올려 당첨된 여러분 정말 축하드려요.

우리 Dole(돌) 아저씨를 사랑해 주시는 여러분들도 함께 참여해봐요~~
즐겁고 행복한 일들만 가득하길 바라는 Dole(돌) 아저씨의 마음입니다.


<행복의 바나나>

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맛있는 바나나,,,돌 바나나,,

현서가 친구 종효와 함께 마트에 갔어요,,,

어떤 바나나를 고를까,,,엄마의 질문에 두 녀석이 얼른 가서

돌 바나나를 집어 오네요,,,

현서랑 종효가 넘넘 좋아하는 축구선수,,,박주영선수의 열렬한 팬이라

그런가 봐요,,,참 어제는 헤딩슛도 멋지게 넣어다죠,,,!!

내일 스파에 갈때 가져 간다고 사온 바나나를 그새를 못참고

한개 먹어 버리네요,,,

아이들의 건강에 매일 한개의 바나나,,

현서가 앞으로도 쑥쑥 자라겠죠?

-행복의찰나 당첨자 박길영님 사연-



 

<상큼한 돌바나나 시리얼 샐러드!!>

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오늘은 맛있는 돌바나나와 여러가지 과일 그리고 즐겨먹는

시리얼을 이용해서 바삭함과 달콤함 상큼함의 샐러드 최고봉을 만들어 볼께요

먼저 야채와 과일들을 깨끗이 씻어 한입크기로 잘라줍니다.

내가 좋아하는 돌바나나, 귤, 석류, 그리고 오이등~

더 상큼한 샐러드를 만들기 위해 듬뿍 준비했습니다.

그릇에 넣어 시리얼을 듬뿍! 부어줍니다.

고소함과 상큼함 그리고 달콤함...

그 다음 파인애플 드레싱을 뿌려줍니다.

골고루 상큼한 향이 밸 수 있도록 충분히 넣어주세요.

??섞어주고, 비벼주고, 골고루 잘 섞일 수 있도록

골고루 섞어줍니다.

그리고 접시에 담아주세요!!

시리얼이 야채들 속으로 쏙쏙 숨어 버렸나 봅니다.

돌바나나가 더욱 돋보이네요..!!

부드러우면서도 찰진 맛이 입에 착착감겨 샐러드 만들때는

꼭 필요한 과일! 돌바나나~~너무 맛있네요?

우리 아들...tv보다가 시리얼 과일 샐러드 먹으라고 하니까..

또 tv에 넋이 나가 있네요..!!

냉큼?돌 바나나를?집어먹더니..

또 멍~~ 하고 계십니다..ㅋㅋ


상큼한 과일과 시리얼의고소함과 달콤함이 만나

건강에도 좋고, 맛도 좋은 샐러드로

아이들의 맛과 영양을 잡아 주었습니다..^^


늘 좋은 것만 주고 싶은 엄마의 노력에 맞게

우리 아이들도 건강해졌으면 좋겠네요!!

 


-쉿! 나만의 요리솜씨 당첨자 유혜연님 사연-


 

<1월 30일은 우리 부부 결혼 26주년 되는날입니다.>
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2010년 1월 30일은 저에게는 무척이나 뜻 깊은날입니다.

다름이 아니라 저와 부인이 한 가정으로 꾸려나간지 벌써 26주년이라는 시간이 되었습니다.

벌써...부부로 연을 맺은지 26년이라는 해가 되었네요.

집사람을 만난지가 엊그제 같은데 벌써 시간이 이렇게 흘렀습니다.

위에서도 말씀드렸듯이 이번 1월 30일 결혼 26주년은 저에게는 무척이나 뜻깊은날입니다.

언제나 집사람을 고생만 시켰는데, 이렇게 묵묵히 저에곁을 지켜주어서 무척이나 고맙습니다.

살림하면서 힘든점도 많을텐데 화를 내거나 신경질 한번 내지 않고..

오히려 저에게 늘 괜찮다고 당신이 더 힘들지 하고 건네온게 벌써 26년이라는 시간이 흘렀네요.

정말 이렇게 속깊고 따뜻한 집사람을 만난것을 행운이라 생각합니다.

살아오면서 한번도 제대로된 선물로 해준적 없고 따뜻한말로 따뜻하게 포근히 감싸준적은 많이없지만,

정말 집사람을 사랑하는걸로 따지자면 정말 제가...이세상 하늘땅만큼 사랑합니다.

그동안 쑥쓰러워서 사랑한다는 말 한마디도 하질 못하였습니다.

이번에 26주년 결혼기념일을 맞이하여서 아내에게 정말 너무 사랑한다고 말하고 싶네요.

저에게는 아내라는 큰 울타리가 있었기 때문에..

하고있는 일도 잘되고 아이들도 잘큰거 같습니다.

아내를 만난것은 세상에서 제가 가장 크게 얻은 행운이거 같아요.

앞으로도 서로 존경하고 사랑하고 따뜻하게 감싸주고 안아줄수 있는 그런..!!

부부로 오래도록 함께 하고 싶습니다.

1월 30일 ~ 26주년 결혼기념일 이후로도....30년...40년...50년을..평생 집사람과 함께하고싶고...

매년 1월 30일마다 결혼기념일을 맞이하면서 서로의 사랑스런 얼굴을 맞보고싶네요.

길다면 길수있고 짧다면 짧을수도 있는 우리의 결혼생활..!!

앞으로도 시간이 지나도 평생을 같이하고 백년해로할수있는 그런 부부가 되고싶습니다.

세상에서 정말 우리 집사람을 너무너무 사랑합니다.

둘이 같이 맏은 기념일이지만 아내에게 축하의 말도 전하고싶네요.

우리 집사람.. 결혼 26주년 정말 진심으로 축하하고, 앞으로도 우리 행복하게 지냅시다.

사랑이라는 단어가 우리부부를 두고 하는말인거 같아 괜시리 가슴 한켠이 따뜻해지네요.

세월이 흘러서 치아가 안좋은 우리 집사람을 위해 바나나 선물해주고싶네요.

비록..소중한날 코너에 뽑히지 않더라도..

집사람과 저의 결혼 26주년을 세상에 알릴수있어서 너무 행복하네요.

우리 집사람 정말 영원히 사랑합니다. 사랑할것을 맹세합니다.

2010년 1월 30일은 세상에서 제일 가장 행복한 우리부부 결혼기념일입니다. 모두모두 축하해주세요.


-소중한 날 당첨자 전영덕님 사연-



<돌코리아 바나나 먹고 순풍 아이 낳았답니다.>

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울 집사람 첫 아이를 임신하고 과일을 정말 많이 먹었답니다.

새콤달콤한 과일을 찾는게 아니고 무조건 단 과일만

메론도 한자리에 앉아서 한통씩 먹어치우고

무엇보다 바나나를 정말 많이 먹었죠~~^^

그것도 돌코리아 스위티오 아니면 먹지를 않았어요.

아이가져선 좋고 예쁜것만 먹어야 한다고 말이죠.

그땐 뚜벅이 신세였는데 돌코리아 스위티오 사러 대형 마트에 버스타고 가서

양손에 가득 사가지고 버스타고 마을버스 타고 고생고생해서 울 집사람 공수해서 먹였답니다...

그렇게 열심히 바나나 먹더니만 임신한 내내 변비도 없이 아이도 아주 순풍 낳지 뭐에요.

힘 세번 주고 순풍 낳은 집사람...

바나나로 태교해서 그런지 아이들 피부도 어찌나 예쁘고 맨질맨질 한지...

울 집사람은 물론 우리집 아이들도 돌코리아 스위티오 바나나만 있으면 아주 행복이 귀에 걸립니다~~

맛있고 좋은건 알아가지고...

면역력에 좋은 바나나 열심히 먹고 감기도 잘 안걸리고~~

돌코리아 바나나 우리가족에겐 없어서는 안될 아주 소중한 보물이랍니다^^


 

-미인들의 수다 당첨자 이주열님 사연-




 


 

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