바나나는 사랑을 싣고
과일 소식!/돌 이야기
2009/12/31 15:12
2009년 한 해를 보내면서 Dole(돌)코리아 바나나는 고객님의 사랑을 싣고 여기 저기를 방문하였습니다.2009년 12월11일부터 2010년 5월 16일까지 바나나 골 잔치 이벤트를 진행 중인 Dole(돌)코리아는 골잔치 셋의 1차 당첨자 10명의 고객분들께 스위티오 바나나 1...
새싹 날치알 비빔밥
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/30 09:00
지난 주말 저녁 갑자기 늦은시간 출출하다는 아들에게 뭘 해줘야 하나 고민하다가 ??김치냉장고에 뭐가 있나 우선 탐색을 한뒤 김치냉장고속에 고이 모셔진 새싹을 들어냈습니다.자~~ 김치냉장고속에 있는 새싹 하나로 럭셔리 초간단 새싹 비빔밥을 뚝딱 만들었습니...
돼지고기 장조림
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/30 09:00
국민밑반찬 장조림 요런 타이틀을 가진 돼지고기 장조림, 언제까지 장조림 모습 그대로 유지해야 하는건지?모아이표 이색 돼지고기 장조림으로 이제 식탁을 더욱 명품상차림으로 바꿔 보시겠어요국민밑반찬 장조림의 변신은 무죄!! 요즘 필이 팍~~ 붉은색에 꽂힌 모...
파인애플 파운드케이크
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/29 09:00
크리스마스 이후로 며칠 째 눈이 내리네요~~~날도 몹시 춥구요~~ 이럴땐 따끈한 차 한잔과 향긋한 케이크가 제격이지요 ㅎㅎ시간되시면 케이크 굽는 것을 시도 해 보세요집안이 향긋 해 진답니다 ^^* 후레쉬한 파인애플을 이용해 파운드케이크를 구워보았어요파인애...
바나나 다양하게 썰어담기
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/29 09:00
바나나 돌 스위티오 바나나 스위티오 바나나는 해발 600m 이상의 고냉지 에서 재배 되며, 바나나의 재배기간 10개월, 스위티오 바나나는 15 ~ 18개월의 재배 당도와 영양이 높아지고 속이 토실토실 단단해져 일반 바나나 보다 무겁고 쫀득한 맛을 보실 수 있습니다....
파마산치즈향 새우꼬치
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/29 09:00
오늘 소개할 요리는 파마산치즈향 새우꼬치 입니다. 파티요리,손님초대요리에 꼬치요리가 하나정도 있으면 분위기 살고 더욱 파티나 상차림이 근사해 보이죠.과일꼬치라도 하나 곁들여 놓으면 분위기가 더 살잖아요.근사한 파마산치즈향 새우꼬치로 상차림이 더욱 ...
도예체험과 함께 나누는 돌아저씨네과일농장의 스위티오 바나나의 달콤하고 향기로운 맛
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/28 09:00
이 겨울에 만나는 바나나...늘 새로운 기대와 느낌으로 받게 되는 Dole아저씨 과일농장 스위티오 바나나!!!그 한계는 어디일까.. 그저 먹기도 하고...구운고구마랑 같이 먹기도 하고...쌀강정과도 잘 어울리고...나누는 한잔의 차와도 잘 어울리고...늦은저녘 도예...
영양가득 초간단 아침 식사
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/28 09:00
바쁜 아침..입맛없는 아침..스피디하게 간단히 먹을수있는 씨리얼.. 그 씨리얼에도 영양을 더 담아보자! ================================================== 통째로 들어간 호두or 피칸 ,잣,아몬드,캐슈넛,땅콩..등... 칵테일 넛츠건포도외.. 건과일등을 곁들여 ...
크로와상 샌드위치
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/28 09:00
아.벌써 월요일 입니다. 주말이 어떻게 지나가는지 모를 정도 정신없이 시간이 가는거 같아요.ㅎㅎ 홈밀에서온 크로와상 샌드위치 보시겠어요?정말 맛있답니다. 주말 크로와상 샌드위치로 간편하게 준비했습니다. 반조리식품이 나오는 홈밀에서 크로와상은 완제품...
돌(Dole) 스위티오(Sweetio) 돌아저씨 과일농장 바나나
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/27 09:00
모모네 집에..돌코리아 바나나 한박스가 도착했습니다. 돌(Dole) 스위티오 바나나는..해발 700m에서 고랭지 재배되어 일반 바나나에 비해..당도와 각종 영양이 훨씬 풍부하다고 합니다. 시력 보호에 좋은 비타민 A가 일반 바나나에 비해..두 배나 가량 많으며, B1, ...
달콤하고 부드러운 바나나튀김
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/27 09:00
오늘은..모모가 달콤하고 부드러운..바나나 튀김을 만들어봤습니다.. 바나나 튀김입니다..살짝 클로즈업해봤습니다..바나나튀김 맛있어 보이나요..? 바나나 3개를 준비해봤습니다.. 치자물입니다.. 튀김가루 1컵반정도 준비했습니다. 튀김가루에 치자물을 넣어 ...
연어 날치알 샐러드
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/26 09:00
주말은 조금은.......아주 조금은 특별한 시간을 만들어 보는건 어떤가요?전 주말을 위해 날치알 톡톡 터지는 연어 샐러드를 만들었답니다. 연어샐러드......만들기 쉽고 간편하고 누구나 좋아하는 요리랍니다.자.그럼 연어샐러드를 만들러 떠나볼까요? 아주 간단하...
야채크림 스프
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/26 09:00
겨울이 다가오면서 따뜻한 음식이 그리워 지죠?한끼 식사로 영양,맛이 근사한 야채크림스프를 알려 드릴게요. 고소하고 진한 크림스프에 씹히는 브로콜리와 컬리플라워의 맛을 함께 즐길수 있답니다.자 그럼 만들러 떠나 볼까요? 재료 브로콜리,컬리플라워 약간 ( ...
홈밀 로메인 시저샐러드
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/25 09:00
홈밀 요리는 늘 마음에 들지만 이번 요리 또한 더욱더 맘에 든답니다.로메인을 쉽게 구하기도 쉽지 않지만 대형마트나 백화점에서 구입한 로메인으로 샐러드를 하기 위해 소스를 만들어야 하는 번거로움... 이래서 태어난 홈밀 로메인 시저샐러드. 보기만 해도 포크...
향긋한 귤피멸치볶음
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/25 09:00
제주도에서 생산되는 귤값이 폭락되었다는 보도를 들어보셨는지요?귤값이 그렇게 비싼것도 아닌데 올해는 더 가격이 내려갔다니... 귤소비를 위해 제가 할수 있는일은?귤을 이용한 요리를 개발하는것이지요. 멸치볶음인데요. 요기에 귤껍질을 넣어 함께 볶아 멸치볶...
향긋한 귤향 가득 귤밥 드세요
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/25 09:00
제가 귤소비를 촉진하기 위해 귤밥을 했습니다.귤색이 곱게 물든 주황색 밥이 향기롭습니다.귤 돌솥밥 드시러 오시겠어요? 귤향가득 밑반찬과 튀김까지....그리고 귤향가득한 귤돌솥밥으로 이웃님을 초대합니다. 향긋한 귤향이 가득한 돌솥밥!흰색 르크루제 주물...
새콤달콤 과일 카레 라이스
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/24 01:29
모 TV 광고에서는 늘 한결같은 노란 카레가 지겹다고..하늘이 노랗다고 하지만,,,우리 아이들은 카레 요리는 해줄때마다 너무 좋아해요..ㅎㅎ 색은 노랗지만, 늘 들어가는 채소말고 오늘은 과일을 듬뿍넣어 달콤한 카레로 끓여봤어요.달큰한 요리 싫어라 하는 어른...
바게트푸딩
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/24 01:27
주말 아침에 간단하게 만들어 먹은 바게트 푸딩이랍니다냉장고에서 돌아 다니는 바게트를 썰고~~ 말랑거려가는 바나나까지 넣어 훌륭한 아침메뉴를 만든 것 같아요 ㅎㅎ향긋한 사과조림에, 달콤한 바나나를 ...부드러운 푸딩에 바게트가 어디 갔는지 알 수가 없답니...
달콤한 Dole아저씨 과일농장의 스위티오 바나나
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/24 01:26
바나나...늘 새로운 기대와 느낌으로 받게 되는 Dole아저씨 과일농장 스위티오 바나나!!! 지난번에도 지적을 한바 있지만 택배 배송에 문제가 많은 것 같다.집어 던진 것인지 바닥면에 닿은 부분은 아예 짓물러져 있다. 사람의 먹거리를 정성을 다해 취급해야 함에...
바나나토스트샌드위치
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2009/12/24 01:25
아이들과 함께 만들어 먹은 간단하지만, 든든한 브런치... 가끔 아이들이 늦잠자서..입맛이 없거나.. 밥먹기 싫은 날.. 자주 해주는 토스트...오늘은 바나나 토스트에요. 아침에 바나나를 먹으면 풍부한 바나나의 영양때문에 속이 든든하면서도편안해요. 바나나만 ...
