주말에는 폭신폭신한 초코바나나 수플레~
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2012/04/03 17:40
주말에는 폭신폭신한 초코바나나 수플레~봄비가 오락가락하는 주말에... 초콜릿과 바나나로 만든 수플레가 잘 어울리는군요 겉은 바삭하고 속은 넘 부드러운 초코바나나 수플레... 핫케이크믹스로 쉽게 만들었습니다 비오는 날 기분전환에도 그만입니다~재료 핫케이...
단호박 치즈 구이
과일 농장/그 밖에
2012/04/02 09:35
단호박 치즈 구이재료 단호박 1개, 피자 치즈 1/2컵,슬라이스 아몬드1큰술, 플레인요쿠르트100ml이렇게 만들어요.1. 단호박 손질하기:단호박을 깨끗이 씻고 1회용 비닐을 씌워 전자레인지에 5분 정도 돌려요.2. 단호박 익히기:단호박 윗부분을 자르고 씨를 뺀 후 다...
로메인 겉절이
과일 농장/그 밖에
2012/03/30 17:02
로메인 겉절이재료 로메인 한줌, 파인애플 1링양념 간장1큰술, 고춧가루1/2큰술,식초1큰술,매실액1큰술,다진마늘1/2작은술이렇게 만들어요.1.파인애플은 먹기 좋게 잘라요.- 새콤달콤한 귤, 오렍지 자몽등을 곁드려도 되요.2.양념 재료를 볼에 넣고 섞어요.3.로메인...
오렌지 뱅쇼
과일 농장/그 밖에
2012/03/28 18:38
오렌지 뱅쇼필요한 재료오렌지 3개,레드와인 3컵, 흑설탕 1/2컵, 통후추5알,생강1알이렇게 만들어요.<과일 손질하기>1. 오렌지 껍질째 깨끗하게 씻어요.2. 오렌지는 1/4 크기로 잘르고 생강은 편으로 썰어주세요.<끓이기>3. 냄비에 오렌지 ,레몬,와인,...
자몽 절임
과일 농장/그 밖에
2012/03/26 16:30
자몽 절임 필요한 재료<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 자몽 5개, 흑설탕200g,이렇게 만들어요.<자몽 손질 하기>1. 자몽은 껍질째 깨끗게 씻어요.2. 자몽은 반으로 자른 후 얇게 채썰어요.<유리병에 담기&g...
Dole(돌) 태양의 레시피 해.품.돌 이벤트 당첨자 발표!!
과일 소식!/이벤트
2012/03/23 10:05
▶행사기간 : 2012년 3월 1일 ~ 2012년 3월 20일▶행사품목 : 페이스북 총 10명에게 Dole(돌) 스위티오 바나나를 드립니다.▶참여방법 : "Dole(돌)을 향한 힘찬 응원메시지" 또는 "새학기를 맞이하는 각오 한마디"를 돌코리아 페이스북 담벼락에 올려주세요! 품목 닉네...
상큼함의 종결자 파인애플 샐러드, 파인애플 요리, 파인애플 효능
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2012/03/16 17:28
상큼함의 종결자 파인애플 샐러드,파인애플 요리, 파인애플 효능 상큼함의 종결자 파인애플 샐러드 파인애플 요리 , 한주가 참 빠르네요. 별로 한 것도 없이 시간은 빠르게 지나 가는 것 같습니다. 이번주는 헬스도 많이 못 다녔고,노래교실도 못 다녔고 마음이가 ...
Dole(돌) 애플 먹고, 애플(아이패드) 받자!
과일 소식!/돌 이야기
2012/03/15 18:38
돌(Dole)코리아, 영양만점 과일을 간편하게 먹을 수 있는 ‘돌(Dole) 껍질째 바로먹는’ 생과일 소포장 제품 8종 확대 출시 – ‘사과슬라이스’ 파우치형, ‘사과슬라이스’ 벌크팩, ‘적포도’, ‘청포도’, ‘방울토마토’, ‘후르츠 스낵’, ‘후레쉬 메들리300’, ‘후레쉬 메들...
Dole(돌) 사과 속 iPad를 잡아라!
과일 소식!/이벤트
2012/03/15 13:29
▶행사기간 : 2012년 3월 15일 ~ 2012년 6월 10일 ▶당첨발표 : 4월 17일/ 5월 16일/ 6월 15일 ▶응모방법 : Dole 코리아 사이트를 방문하셔서 응모번호를 응모란에 입력하세요!
프라이팬으로 쉽게 만드는~ 새콤달콤한 파인애플스콘
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2012/03/08 09:42
프라이팬으로 쉽게 만드는~ 새콤달콤한 파인애플스콘 나른해지기 쉬운 봄날 티타임에 어울리는 파인애플스콘을 만들었습니다 파인애플은 비타민과 섬유질이 듬뿍 들어서 피로회복에도 좋고 변비예방에도 그만입니다 브런치로도 잘 어울리는 파인애플스콘~ 오븐 없이...
바나나가 쏘옥 들어있는 식빵으로만든 도너츠
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2012/03/05 17:09
바나나가 쏘옥 들어있는 식빵으로만든 도너츠어제 오후에 부엌에 쪼그리고 앉아서 공부하고 있는 앙녀 간식으로 만들어 주었습니다.. 앙녀는 던킨 도너츠 사 왔냐고 좋아 합니다. ㅋㅋ 사 온것처럼 보이니? 하고 물어보니 그렇다네요...ㅋㅋ 고등학교 입학하는 앙녀...
Dole(돌) 태양의 레시피 해.품.돌 이벤트 !!
과일 소식!/이벤트
2012/03/02 13:54
▶행사기간 : 2012년 3월 1일 ~ 2012년 3월 20일▶행사품목 : 페이스북 총 10명에게 Dole(돌) 스위티오 바나나를 드립니다.▶참여방법 : "Dole(돌)을 향한 힘찬 응원메시지" 또는 "새학기를 맞이하는 각오 한마디"를 돌코리아 페이스북 담벼락에 올려주세요!
Dole(돌) 스마일 Dole 이벤트 당첨자 발표!!
과일 소식!/이벤트
2012/03/02 10:00
▶행사기간 : 2012년 2월 8일 ~ 2012년 2월 29일 ▶행사품목 : 페이스북 총 10명에게 Dole(돌) 스위티오 바나나를 드립니다. ▶참여방법 : Dole(돌) 바나나 모양으로 스마일 입모양 만들어서 페이스북 담벼락에 올려주세요. 품목 닉네임 페이스북 주소 Dole(돌) 스위티...
초콜릿을 닮은 파인애플 떡 상큼, 달콤, 쫀득 합니다.
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2012/02/23 14:10
초콜릿을 닮은 파인애플 떡 상큼, 달콤, 쫀득 합니다.(파인애플요리) 오늘은 추워서 밖에도 못 나가고 냉동실에 얼려 두었던 쌀가루를 꺼내서 과일 넣어 떡을 만들어 보았습니다. 언 듯 보기엔 초콜릿을 닮은 것도 같아요 하나 들고 먹어 보면 달콤,쫀듯,상큼한맛이...
아보카도 초밥
과일 농장/그 밖에
2012/02/14 16:07
아보카도 초밥필요한 재료아보카도 1개, 밥 1.공기, 날치알 20g(1큰술), 와사비 조금단촛물 식초 1큰술,물2큰술,설탕1큰술, 조금 조금이렇게 만들어요.1.아보카도는 씨를 중심으로 테두리를 칼집을 넣고 반으로 칼집을 넣어 주세요.2.얇게 자른 후 껍질을 제거 하고...
브러컬리 피클
과일 농장/그 밖에
2012/02/08 17:25
브러컬리피클필요한 재료브로컬리 1송이, 컬리브로컬리 1/2송이,미니파프리카 1개피클물 - 식초 1컵,설탕 1컵,물 2컵,통후추 20알,월계수잎 4~5잎,레몬즙 2큰술,소금 1/2큰술이렇게 만들어요.1.브로컬리와 컬리 브로 컬리는 먹기 좋게 잘라 주세요. 2.브로컬리와 컬...
Dole(돌) 스마일 Dole 이벤트!!
과일 소식!/이벤트
2012/02/08 17:21
▶행사기간 : 2012년 2월 8일 ~ 2012년 2월 29일 ▶행사품목 : 페이스북 총 10명에게 Dole(돌) 스위티오 바나나를 드립니다. ▶참여방법 : Dole(돌) 바나나 모양으로 스마일 입모양 만들어서 페이스북 담벼락에 올려주세요.
브러컬리 장아찌
과일 농장/그 밖에
2012/02/08 09:40
브로컬리 장아찌필요한 재료브러컬리 1송이,비트 1/4개,홍고추 2개장아찌물 간장 1컵,식초 1컵,설탕 1컵,물 2컵,마른고추 1개이렇게 만들어요.1.브로컬리는 먹기 좋게 잘라 주세요.2.자른 브로 컬리는 뜨거운 물에 살짝 데쳐 찬물에 넣고 체에 받쳐 물기를 빼주세요...
아이스크림보다 맛있는~ 요구르트 파인애플트라이플
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2012/02/07 10:53
아이스크림보다 맛있는~ 요구르트 파인애플트라이플집에 있는 과일로 간단하게 만드는 분위기나는 과일디저트 트라이플입니다 트라이플(Trifle)은 케이크와 과일 위에 포도주나 젤리를 붓고 그 위에 커스터드와 크림을 얹어서 먹는 디저트인데 커스터드 대신에 오늘...
한울 유치원
과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스
2012/02/06 18:16
1월 13일 한울유치원 10시 행사 장소 도착 여기는 노원구에 위치한 한울유치원~~ 어서오세요~~안녕~~ 바나나맨~~~ 10시 5분 행사장은 변신중~~뚝딱 뚝딱 ~~ 짜잔~~ 교실이 변했어요.오색 칠판이 입을 쫙 벌리고 있어요.왜일까요??우리 친구들 입장 11시 알록 달록 ...
