수험생에게 좋은 바나나주스 바나나 블루베리주스 바나나요리
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2014/10/08 15:03
수험생에게 좋은 바나나주스바나나 블루베리주스 바나나요리가을이라 날씨가 참 좋아요. 3일 연신 연휴라서 가족들과 함께 있으니 기분까지 좋은 주말이네요.하루는 대공원가서 놀고,하루는 도토리 주우러 청계산에 가고,하루는 집에서 책 읽고,요즘 이렇게 지내고 ...
파란나라 어린이집
과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스
2014/10/06 13:14
파란나라 어린이집 10시 행사 장소 도착 오늘은 동작구에 위치한 파란 나라 어린이집으로 출발!!!!예쁜 화단이 우리를 반겨 주네요.신나는 반으로 들어가 볼까요? 10시 20분 뚝딱~~ 교실은 변신중! 신나는 반에 오색 칠판 친구들이 있어요.벌써 교실에 과일 향기가 ...
돌(Dole) 코리아 프리미엄 브랜드 ‘스위티오(Sweetio)’ 10년 연속 올해의 브랜드 대상 수상
과일 소식!/돌 이야기
2014/10/02 16:18
고품질의 다양한 과일과 채소를 제공하는 세계적인 청과회사 돌(Dole)의 프리미엄 브랜드 ‘스위티오(Sweetio)가 올해 ‘2014년 올해의 브랜드 대상’을 수상하며, 10년 연속 브랜드 대상을 수상하는 영예를 안았다.지난 2002년 국내에 첫 출시된 &l...
돌(Dole) 코리아 과일 예쁘게 자르는 팁 ② 아보카도
뉴스레터/Dole Brand Story
2014/10/02 14:02
돌(Dole)코리아 과일 예쁘게 자르는 팁 ② 아보카도 예쁘게 자른 과일이 먹기도 좋다! 손님 오셨을 때 부끄럽지 않게 센스 만점 과일 자르기! 그 두 번째 주인공은 ‘숲속의 버터’라고 불리는 돌(Dole) 코리아 아보카도입니다. 아보카도는 항산화 작용을 ...
돌(Dole) 코리아 스위티오(Sweetio), 10년 연속 올해의 브랜드 대상 수상
뉴스레터/Dole Brand Story
2014/10/02 14:01
돌(Dole)코리아 스위티오(Sweetio), 10년 연속 올해의 브랜드 대상 수상 고품질의 다양한 과일과 채소를 제공하는 세계적인 청과회사 돌(Dole)의 프리미엄 브랜드 ‘스위티오(Sweetio)가 올해 ‘2014년 올해의 브랜드 대상’을 수상하며, 10년 연속 ...
파인애플 요거트로 여름 다이어트 후유증 변비 탈출!
뉴스레터/This Month’s Recipe
2014/10/02 13:54
파인애플 요거트로 여름 다이어트 후유증 변비 탈출! 지난 여름, 다이어트로 지친 여러분의 장을 위해 준비한 이달의 레시피! 바로 새콤달콤한 파인애플 요거트 입니다. 파인애플에는 브로멜린이라는 단백질 분해 효소가 있는데, 이 효소가 소화를 도와 장 운동을 ...
폼 나게 야채 먹는 방법, 크루디테(crudité)
뉴스레터/Hot Nutrition Story
2014/10/02 13:54
폼 나게 야채 먹는 방법, 크루디테(crudité) 크루디테(crudité)를 아시나요? 크루디테는 ‘날 것’이라는 의미를 가진 프랑스어로, 신선한 야채로 구성된 애피타이저의 개념인데요, 식사 시간에 자칫 홀대 받기 쉬운 야채를 조금 더 폼 나...
샐러리 식이요법으로 유방암 예방하기
뉴스레터/Hot Nutrition Story
2014/10/02 13:54
샐러리 식이요법으로 유방암 예방하기 국내 여성 암 중 갑상선 다음으로 높은 발병률을 차지하고 있는 유방암. 최근 한국의 유방암 환자 증가율이 세계에서 제일 높다고 밝혀져 유방암 예방에 대한 관심도 점점 높아지고 있는데요. 이 무시무시한 유방암에 대비할 ...
관절염, 비타민 C가 많은 과일과 채소로 예방한다?!
뉴스레터/Hot Nutrition Story
2014/10/02 13:54
관절염, 비타민 C가 많은 과일과 채소로 예방한다?! 추적추적 내리는 가을비, 덕분에 오늘도 뼈마디가 시려오는 여러분을 위해 돌 코리아 뉴스레터가 따끈따끈 반가운 연구결과를 들고 왔습니다! 호주의 한 연구진에 의해 진행된 이 연구는 무려 10 년이라는 긴 시...
파인애플 핫도그
과일 농장/파인애플
2014/09/25 13:36
핫도그 파인애플필요한 재료(1인분) 핫도그 빵 1개, 파인애플 1링, 소시지 1개, 방울토마토 2알, 마요네즈 1큰술, 케챱 1큰술이렇게 만들어요.1. 과일 샐러드 만들기: 파인애플과 방울토마토를 먹기 좋게 자른 후 마요네즈를 넣고 섞어요.2. 소시지 굽기: 소시지에 ...
별밭 어린이집
과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스
2014/09/11 13:08
별밭 어린이집 10시 행사 장소 도착 여기는 동대문에 위치한 별밭 어린이집이예요.오늘은 어떤 친구들을 만날지 기대가 되네요.그럼 우리 친구들이 기다리고 있는 별밭 어린이집으로 출발!!!!! 10시 20분 뚝딱~~ 교실은 변신중! 교실이 과일 향기로 가득~~~~알록달...
파인애플요리 파인애플조림 유산균 만들기
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2014/09/02 16:34
파인애플요리 파인애플조림 유산균 만들기선선한 날씨가 참 좋은 9월이네요.이웃님들 올만요? 다들 무사무탈 잘 지내셨지요?저도 그럭저럭 잘 지냈답니다.오늘은 올만에 컴앞에도 앉아 보아요.그동안 저는 열심히 먹고, 건강도 좋아지고, 티비 보면서 놀고, 핸폰 아...
용과 참외 스무디
과일 농장/그 밖에
2014/09/01 13:17
용과 참외 스무디필요한 재료(2인분)용과 1개, 참외 1개, 돌 블루베리 요거트 2개(모든 재료는 시원한 상태에서 사용해야 더 맛있어요.)이렇게 만들어요.1. 믹서기 갈기 : 용과와 참외는 껍질을 제거하고 믹서에 갈아요.2. 담기 : 컵에 돌 블루베리 요거트를 붓고 ...
돌(Dole) 코리아 과일 예쁘게 자르는 팁 ① 바나나
뉴스레터/Dole Brand Story
2014/08/29 17:04
돌(Dole)코리아 과일 예쁘게 자르는 팁 ① 바나나 예쁘게 자른 과일이 먹기도 좋다! 손님 오셨을 때 부끄럽지 않게 센스 만점 과일 자르기! 그 첫 번째 주인공은 고랭지에서 재배해 맛과 영양이 풍부한 특선바나나, 일반 바나나보다 당도가 2배 더 높은 스위티오까지...
여름 과일 파인애플 보관법! 파인애플 잼 만들기!
뉴스레터/This Month’s Recipe
2014/08/29 16:35
여름 과일 파인애플 보관법! 파인애플 잼 만들기! 달콤한 여름 열대 과일 파인애플! 떠나가는 여름이 아쉽다면 파인애플 잼으로 여름의 추억을 간직해 보는 것은 어떨까요? 9월의 레시피는 언제 먹어도 새콤달콤 입맛을 돋우는 파인애플 잼으로 준비해 봤습니다. 지...
영양은 Up! 칼로리는 Down! 당근, 콜리플라워 야채 퓨레
뉴스레터/Hot Nutrition Story
2014/08/29 16:21
영양은 Up! 칼로리는 Down! 당근, 콜리플라워 야채 퓨레 운동도 열심히 하고, 식이조절도 신경 써서 하는 것 같은데 왜 매번 다이어트에 실패하는 걸까? 양을 줄이자니 배가 고프고, 양껏 먹자니 몸무게가 고민되는 돌 코리아 다이어터들에게 반가운 소식 하나! 간...
돌(Dole) 코리아의 슈퍼푸드 Top 3
뉴스레터/Hot Nutrition Story
2014/08/29 15:34
돌(Dole) 코리아의 슈퍼푸드 Top 3 미국의 영양학자 스티븐 프랫 박사가 방대한 양의 데이터를 토대로 전 세계 장수지역의 식단을 조사해서 발표한 14 가지의 음식, 슈퍼푸드 다들 한 번씩은 들어보셨을 것 같습니다. 영양은 풍부하면서도 칼로리도 낮은 식재료계의...
샐러드 다이어트를 시작한 당신을 위한 3가지 팁
뉴스레터/Hot Nutrition Story
2014/08/29 15:05
샐러드 다이어트를 시작한 당신을 위한 3가지 팁 다이어트를 하기 위해서 안 하던 운동도 해보고, 식이요법도 조절해 봤지만 쉽사리 빠지지 않는 몸무게… 올 가을 다이어트는 ‘돌(Dole)코리아 ‘컷샐러드’와 함께 해보는 것은 어떠세요? 지...
Dole(돌) 하이트차트 코인왕을 찾아라! 당첨자 발표
과일 소식!/이벤트
2014/08/12 15:22
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