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  1. 2013/06/03 구립 한남어린이집
  2. 2013/05/31 Dole(돌) 달콤한 엄마가 되자!
  3. 2013/05/31 Dole(돌) 아이스크림과 싸우기 지친 엄마들에게 '요나나스'를!
  4. 2013/05/31 바나나~ 노란 돛단배 안에 바나나가 콕콕 박혀있는 바나나 한천 젤리
  5. 2013/05/30 시원한 과일 음료! 파인애플 & 매실 에이드
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구립 한남어린이집

과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스 2013/06/03 16:29 / by Dole(돌)
구립한남어린이집

사용자 삽입 이미지 10시 행사 장소 도착



4월의 쿠킹클래스가 용산에 있는 한남 어린이집에서 진행 되었어요.
한남 어린이집 친구들은 어떤 친구들일까??
어린이 집으로 들어 가 볼까요?
고고싱~~~

사용자 삽입 이미지 10시 10분 행사장은 변신중!



알록 달록 교실은 변신중~~
우와~~과일들이 알록 달록 있어요.
교실도 ~~~ 너무 예쁘게 변신~
우리 친구들 입장 해볼까요?


사용자 삽입 이미지 11시 알록달록 과일과 야채의 비밀을 알아봐요~



초록색 과일을 찾아 볼까요?
" 난 할 수 있어요." 라며 발표도 잘하는 우리 한남 어린이집 친구들




"나도 찾을 수 있어요"라며 노란 과일과 채소를 찾는 우리 친구.
영양선생님이 멋진 슈퍼맨이랑 함께 오셨어요.
슈퍼맨의 건강 비법을 알려 주시는 영양 선생님~~

사용자 삽입 이미지 11시 30분 오색 과일을 골고루 먹을 수 있는 건강 요리 시간~~

요리 선생님과 맛있는 과일 요리를 시작해 볼까요??
준비 땅~~~~
슥슥 하얀 과일 바나나를 잘라요.
" 난 먹어 볼래요." 라며 하나를 입속으로 넣을 려는 친구들..
맛있나요?


 

 

이번에는 과일 씨리얼 샐러드를 만들어 볼까요?
투명 컵에 오색 과일을 척척 찾아 넣는 우리 친구~~
대단 해요..
노란 과일 다음 초록 과일을 찾아 볼까요?

사용자 삽입 이미지 12시 나는 야 ~~ 과일 박사예요!



재미있는 영양 수업과 요리 수업이 끝나고..
나 ~~~ 과일 박사 되었어요. 라며 과일 박사 수료증을 받는 우리 친구~~
재미 있었나요??

 

한남 어린이집 친구들 ~~ 오늘 하루 즐거웠나요?
선생님들도 우리 친구들 덕분에 즐거웠어요.
다음에 또 만나요~~




 



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Dole(돌) 달콤한 엄마가 되자!

과일 소식!/돌 이야기 2013/05/31 15:05 / by Dole(돌)




힘내라는 말 대신에...

달콤한 엄마가 되자!


요나나스에 대한 정보는 http://dole.co.kr/yonanas/ 에 있습니다.

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Dole(돌) 아이스크림과 싸우기 지친 엄마들에게 '요나나스'를!

요나나스/요나나스 소식 2013/05/31 14:57 / by Dole(돌)


아이스크림과 싸우기 지친 엄마들이여...........
요나나스 로 오라!

색소, 첨가물 때문에 사주기 망설였던 아이스크림.
이제 요나나스로 직접 만들어 주세요.

얼린 과일만 넣으면 천연과일 아이스크림 탄생!
아이가 좋아하는 아이스크림, 이제 마음껏 먹이세요.

엄마표 천연 과일 아이스크림을 요나나스로!


요나나스에 대한 정보는 http://dole.co.kr/yonanas/에 있습니다.

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바나나~ 노란 돛단배 안에 바나나가 콕콕 박혀있는 바나나 한천 젤리

바나나는 밥이다/Fruits and Cooking 2013/05/31 09:50 / by Dole(돌)
바나나요리~바나나가 콕콕 박혀있는 바나나 한천 젤리



바나나요리~ 바나나가 콕콕 박혀있는 바나나 한천 젤리

바나나가 콕콕 박혀있는 한천 젤리를 만들었어요.
소꿉놀이 하는 것처럼 바나나요리를 만들어 보았어요.

완성품을 보니 웃음이 픽~ 나왔지만
나름 만족스런 작품이 나온 것 같네요 ..큭큭
웃기고 재미있는 바나나 요리 입니다.
먹는 것 가지고 장난친거는 아니니 저의 작품을 비웃진 말아 주세용

* 유치원에서 아이들과 만들어 보아도 좋을 것 같아요.





 


재료 ..바나나 5개, 한천 한 큰술, 물 한 컵반, 설탕 2큰술

돌코리아 바나나를 5개를 준비하고
1....윗부분 껍질을 한 줄만 벗기고 수저로 속을 파냅니다.
그럼 사진처럼 돛단배처럼 됩니다.

※ 물 대신 아이들 좋아하는 음료로 대신해도 됩니다... "예" (우유나,주스)






2... 냄비에 물 한 컵 반을 부어서
한천가루 한 큰술 넣고, 설탕 두큰술 넣고 저어 가스불은 약불로 저어주면서 끓입니다.
부르르 끓으면 가스불을 끕니다.

맛은 달달한 젤리맛 입니다.







3...끓인 한천물을 국자로 떠서 바나나 돛단배에 부어 줍니다.

4...젤리로 굳기 전에 바나나를 사진처럼 하나씩 꽂아  줍니다.

바나나 꽂아주는 사이 벌써 가운데 부분은 굳기 시작하네요.
양옆 빈 공간도 수저로 떠서 채워 줍니다.
금세 굳더군요.







바나나 속 파내고 남은 건
우유 넣고 얼음 넣고 믹서에 갈아서 바나나 주스로 시원하게 마셨어요.
이제 시원한 음료가 입에 잘 맞는 계절 같아요.





이렇게 웃기개 생긴 바나나 한천젤리 3개를 만들었어요.





바나나가 콕콕 박혀있는 깃발 없는 바나나 돛단배 입니다.
거꾸로 들어도 안 떠어져 진다능





이렇게 보면 노오란 고무신 두켤레 같으신 바나나 한천 젤리님





옆으로 보니 애벌레 알 같네요~ 이론~ 하하하
노오란 돛단배 안에 자리 잡고 앉은 애벌레 알
절대로 맛있어 보이지 않은 애벌레 알
님 좀 웃기게 생기신거 아녀요?





수저로 한 수저씩 떠서 먹음 잼나여~^^*
유치원 (과일로 요리 만들기) 추천 드리는 바나나 요리입니다.
참고로 울 가족들 반응은 별로 였고요 (이게 머야~~ 이런 반응)

가족들 왈 바나나는 그냥 과일로 먹어야 맛있다고 하네요.

저눈~ 바나나도 떠먹고, 부드럽고 달콤한 젤리도 먹고, 나름 괜찮았다고 우겨 봅니다.^^*씨익

왕비의 햇살미소에 오신 님들 좋은 하루 보내세요.






왕비님의
맛있는 "바나나~ 노란 돛단배 안에 바나나가 콕콕 박혀있는 바나나 한천 젤리"
레시피 감사합니다 ^^

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시원한 과일 음료! 파인애플 & 매실 에이드

뉴스레터/This Month’s Recipe 2013/05/30 15:35 / by Dole(돌)

시원한 과일 음료!
파인애플 & 매실 에이드

사용자 삽입 이미지
파인애플에 풍부한 브로멜린은 단백질을 분해하는 효소로서 고기와 함께 섭취하면 체내의 소화를 돕고, 매실은 위장 기능을 활발하게 해준다고 하는데요. 고기 섭취 후 속이 더부룩할 때마다 집에서 직접 만들어보는 시원한 과일 음료 '파인애플 & 매실 에이드'가 소화를 도와줍니다!

재료
- 파인애플 2조각, 매실청 2큰술, 얼음 6알, 탄산수 1컵, 올리고당 2~3큰술


조리법
① 파인애플은 먹기 좋게 잘라 주세요 .
② 믹서에 파인애플, 매실청 2큰술, 얼음, 탄산수, 올리고당을 넣고 갈면 맛있는 에이드 완성!

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