Dole 과일농장

신도 유치원
 
사용자 삽입 이미지 10시 행사장 도착!!

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오늘은  사랑이 가득한 신도 유치원에 왔어요. 사랑반 친구들은 어떤 친구들일까?
신도 유치원으로 들어가 볼까요?

사용자 삽입 이미지 10시20분 교실 변신중

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사랑반 교실이 변신 중이예요.
맛있는 과일들이 가득!! 과연 어떤 수업이 진행 될까요? 사랑반 친구들 입장!!

사용자 삽입 이미지 11시 재미 있는 과일 채소 이야기를 들어요

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영양 선생님과 인사를 하고  오색 과일 , 채소의 비밀을 알아봐요!
“과일 , 채소의 비밀을 알고 싶은 친구들 손들어 봐요. “ 우리 친구들이 손을 번쩍 번쩍 들고 있어요.
노란 과일과 채소를 노랑이 입 속에 쏙쏙 넣는 친구~~
영양 선생님과 함께 오색 과일, 채소의 비밀을 알아 봤어요.

 
사용자 삽입 이미지 11시30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요

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요리 선생님과 맛있는 요리 시간!!
오색 과일과 채소를 이용해 건강 과일 화분을 만들어 봐요.
노란 과일 파인애플을 잘라 화분에 쏙쏙!! “ 우린 함께 도와가면서 해요.”라며 열심히 서로 도와 가면서 하는 친구!!
참 잘 했어요.
건강하고 몸에 좋은 과일 화분 완성!

사용자 삽입 이미지 11시50분 건강 과일 샐러드완성

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이제 씨리얼 컵에 오색 과일을 찾아 담아 볼까요?
짜잔!!! 너무나 잘 찾고 있는 사랑반 친구들 !! 대단 해요!!
머리 똑똒해 지는 포도도 쏙~!!

사용자 삽입 이미지 12시 과일 박사 되었어요.

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과일 박사수료증을 받고 뿌듯해 하는 우리 친구!!
“ 나 과일 박사 되었어요.”라고 신나하는 우리 친구
사랑반 친구들과 단체 사진도 찰칵!!
“ 오색 과일 먹고 튼튼해 져요!!”
신도 유치원 사랑반 친구들 !! 오늘도 재미 있었나요?
우리 다음에 더 건강한 모습으로 다시 만나요.

 




 

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콜라비브로콜리김치

과일 농장/그 밖에 2015/03/24 11:50 / by Dole(돌)


콜라비 브로콜리 김치

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필요한 재료


돌 콜라비1개. 돌 브로콜리1개
양념: 고춧가루4큰술, 참치액젓2큰술,다진마늘 1큰술, 소금 1큰술

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이렇게 만들어요.
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1. 콜라비자르기: 콜라비 껍질을 벗긴 후 먹기 좋게 잘라요.





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2. 콜라비 저리기: 자른 콜라비에 소금을 뿌리고 20분 저려요.




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3. 브로콜리데치기: 먹기 좋게 자른 후 브로콜리를 30초간 데쳐 체에 받쳐 물기를 빼요.





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4. 양념 만들기: 양념 재료를 넣고 섞어요.





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5. 김치 완성: 양념을 넣고 버무려요.
1~2일 숙성 후 먹으면 맛있어요.







콜라비 브로콜리 김치 완성~!

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