운동하다 생긴 염증, 파인애플로 치료한다고?!
운동을 좋아하는 분들 주목하세요! 운동을 열심히 하다 보면 관절에 무리가 가기 쉽죠? 관절에 문제가 생기는 이유는 대부분 염증 때문이라고 하는데요, 이 염증을 치료하는데 파인애플이 도움이 된다는 놀라운 연구결과가 발표됐습니다.
최근 자연치료법 연구진들은 파인애플에 많이 함유되어있는 브로멜린이라는 성분이 염증 치료에 도움이 될 것이라는 가설을 세우고 한 그룹의 쥐들에게는 브로멜린을 먹이고, 다른 한 그룹에게는 먹이지 않았습니다. 그 결과, 브로멜린을 먹은 그룹의 힘줄이 그렇지 않은 그룹에 비해 27% 더 발달되었다는 것을 알게 되었습니다. 힘줄이 더 발달되었다는 것은 더 좋은 치료 반응을 보였다는 얘기입니다. 왜 이런 차이가 발생한 걸까요?
이들은 브로멜린이 콜라겐 생성에 도움을 주고, 죽은 세포들을 청소하는 역할을 하면서, 염증을 완화시키는데 도움을 준 것이라고 설명을 하고 있습니다. 뿐만 아니라 브로멜린이 염증의 치유속도를 17%나 끌어올린다는 연구결과도 있다고 하네요!
이제는 일반 품종 보다 당도가 높은 돌 코리아 스위티오 파인애플로 맛도 챙기고, 염증도 치료해 보세요!
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