Dole 과일농장

동산 어린이집
사용자 삽입 이미지 10시 행사장 도착!!

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여기는 성동구에 위치한 동산 어린이집이예요.

오늘은 어떤 친구들을 만날까요?

동산 어린이집으로 출발!!!

 

사용자 삽입 이미지 10시10분 교실 변신중

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오늘 수업 할 교실이 변신 했어요.

우리 친구들은 옆 교실에서 요리사로 변신하고 있답니다.

어떤 수업이 진행 될까? 생각하고 있는 우리 친구들

 

사용자 삽입 이미지 11시 재미 있는 과일 채소 이야기를 들어요

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영양 선생님과 인사를 하고 오색 친구들의 비밀을 알아봐요.

보라 친구의 입에 보라색 과일과 채소를 쏙쏙 넣고 있는 우리 친구!!

참 잘했어요.

오색 과일이 우리 몸 어디에 좋은지 알아보고 ~~ 재미있는 과일 이야기도 들었어요.

 

사용자 삽입 이미지 11시30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요

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요리 선생님과 신나고 맛있는 요리 수업을 시작해 볼까요?

노란 파인애플을 슥삭 잘라 샌드위치 빵속에 넣고 있어요. 노란 과일은 우리 친구들 얼굴을 예쁘게 한데요.

옆 친구는 어떻게 자르나 보고 자르는 우리 친구!!

 

사용자 삽입 이미지 12시 건강 과일 샐러드완성

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다음은 과일 씨리얼 샐러드~~

컵 속에 5가지 과일을 찾아 쏙쏙 넣는 우리 친구!!

빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀색을 찾아 넣고 있어요.

너무 잘 찾는 동산어린이집 친구들!!

참 잘했어요.!!최고 최고!!

 

사용자 삽입 이미지 12시 10분 기념 사진을 찍어요.

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건강맨과 함께 바나나!!!

기념 촬영도 하고 건강박사 수료증도 받았어요.

“이제 과일과 채소 골고루 먹을 거예요.”라고 약속하며 요리 선생님께 수료증 받은 우리 친구!!

동산 어린이집 친구들 오늘 즐거웠나요?

선생님들과 약속 처럼 건강한 동산 어린이집 친구들 되세요.

 

 

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2016/04/04 15:36 2016/04/04 15:36

돌(Dole) 코리아, 프리미엄 디저트 ‘바나나 푸딩 커스타드’ 출시

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신선한 돌 바나나와 생우유로 만든 커스타드 크림, 촉촉한 쿠키의 완벽한 조화!

[2016년 3월 17일] 세계적인 청과회사 돌(Dole) 코리아(대표이사 리차드 웨인 토만)가 맛과 영양이 한층 더 풍부해진 프리미엄 디저트 ‘바나나 푸딩 커스타드’를 출시했다.


새롭게 선보인 바나나 푸딩 커스타드는 지난 10월 출시 이후 폭발적 반응을 얻은 ‘바나나 푸딩’에 이어 출시한 제품으로, 생우유로 만든 커스타드 크림을 넣어 부드러움은 업그레이드하고, 칼로리는 낮춘 것이 특징이다.


‘바나나 푸딩 커스타드’에는 먹기 좋은 크기의 돌(Dole) 바나나가 가공 없이 그대로 들어가 칼륨과 비타민 C, 섬유질 등의 영양을 챙길 수 있으며, 커스타드 크림과 촉촉하면서 고소한 아몬드 쿠키가 겹겹이 층을 이뤄 입안 가득 풍부한 맛을 느낄 수 있다. 소포장 용기에 작은 사이즈의 스푼을 함께 제공해 언제 어디서든 간편하게 즐길 수 있다.


나호섭 돌(Dole) 코리아 마케팅 팀장은 “지난 10월 출시한 돌(Dole) 바나나 푸딩이 맛과 영양을 모두 챙긴 프리미엄 디저트로 소비자들에게 큰 사랑을 얻었다.”며, “달콤함과 풍부한 맛은 더욱 살리고 칼로리는 낮춘 바나나 푸딩 커스타드로 프리미엄 디저트의 인기를 이어갈 것으로 기대한다.”고 출시 소감을 밝혔다.


돌(Dole) 코리아의 바나나 푸딩 커스타드는 주요 편의점 및 마트에서 만나볼 수 있다.

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2016/03/13 01:25 2016/03/13 01:25

몸 속 나쁜 콜레스테롤을 줄여주는 아보카도로 건강 지키세요!

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부드럽고 영양가가 높아 ‘숲의 버터’라고 불리는 아보카도는 최근 국내에서도 각광 받기 시작해, 샐러드, 샌드위치, 스무디 등 많은 음식에 활용되고 있습니다. 아보카도는 일명 ‘좋은 지방’인 단일불포화지방을 많이 함유하고 있어, 심장 건강에 도움이 된답니다. 미국심장협회저널에 발표된 아보카도의 효능에 대해 전해드리겠습니다.


미국심장협회저널에 실린 연구에서 45명의 과체중 성인을 세 그룹으로 나누어 5주동안 콜레스테롤 수치를 낮추는 다이어트를 진행했습니다. 식단의 포화지방을 첫 번째 그룹은 탄수화물로, 두 번째 그룹은 불포화지방이 풍부한 오일로, 세 번째 그룹은 아보카도 1개로 대체했습니다. 그 결과 세 그룹 모두 나쁜 콜레스테롤인 ‘LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 성공적이었고, 그 중에서도 아보카도를 이용한 세 번째 그룹의 다이어트가 가장 효과적이었습니다. ‘아보카도 다이어트’는 LDL 콜레스테롤 수치를 10%, 총 콜레스테롤 수치는 8% 낮춘 반면, 탄수화물과 오일을 이용한 다이어트는 각각 LDL 콜레스테롤을 5%, 총 콜레스테롤을 4% 가량 낮췄습니다. 게다가 아보카도 다이어트는 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤의 수치 유지에도 효과적인 것으로 나타났습니다.


이렇게 총 콜레스테롤 수치와 LDL 콜레스테롤 수치를 모두 낮추는 아보카도는 식물성 스테롤이 풍부하고, 섬유질도 많이 함유하고 있습니다. 혈중 콜레스테롤 함유는 각종 심장질환에 나쁜 영향을 끼치기 때문에, 하루에 아보카도 한 개를 섭취하는 것이 심장병을 비롯해 건강에 도움이 된답니다. 이제 마요네즈나 샐러드 드레싱 대신 부드러운 아보카도를 이용해보세요. 돌에서 선보이는 고품질의 아보카도는 돌리버리(www.doleivery.co.kr)에서 클릭 한 번으로 마트에 가지 않고도 구매할 수 있다는 사실 잊지 마시고요!


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2016/03/11 21:38 2016/03/11 21:38
신원 어린이집
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오늘은 강서구에 위치한 신원 어린이집!!

하늘반에서 오늘 요리 수업이 진행 된답니다. 과연 교실이 어떻게 변할지!!

뚝딱뚝딱 변신해 볼까요?

 

사용자 삽입 이미지 10시10분 교실 변신중

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하늘반 교실에 과일향이 솔솔!!

하늘반 친구들은 교실에서 재미 있는 동화를 듣고 있답니다.

친구들 조금만 기다려요~~ 11시가 되면 재미 있는 과일 이야기가 시작 된답니다.

 

사용자 삽입 이미지 11시 재미 있는 과일 채소 이야기를 들어요

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보라색 채소를 찾는 우리 친구!!

신나게 보라칠판 입에 보라 과일과 채소를 쏙쏙 넣어주고 있답니다.

보라색 과일과 채소는 우리 친구들의 머리를 똑똑하게 해준다는 선생님 말씀에 신이 나서 룰루 랄라!!

영양선생님과 함께 온 건강맨!!

건강 비법을 신원 어린이집 친구들에게 알려 주고 있어요.

 

사용자 삽입 이미지 11시30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요

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요리 선생님과 맛있는 요리 시간!!!

영양 선생님과 즐거운 과일 채소 이야기가 끝나고 요리선생님과 맛있는 요리 수업이 시작 되었어요.

5가지 과일과 채소로 건강 샌드위치를 만들고 있는 친구들!

식빵에 5가지 과일을 잘라 쏙쏙 넣고 있어요.

 

사용자 삽입 이미지 12시 건강 과일 샐러드완성

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건강 샌드위치를 만들고 바삭 바삭 씨리얼 컵에 5가지 색깔 과일과 채소를 쏙쏙 넣고 있어요.

머리 똑똑 보라, 심장 튼튼 빨강, 나쁜 병균 싹 하얀,힘이 불끈 초록, 피부 짱 노랑!!

과일, 채소를 찾아 컵 속에 넣고 있어요.!!

 

사용자 삽입 이미지 12시 10분 기념 사진을 찍어요.

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멋진 과일 박사들이 된 신원 어린이집 친구들!!

과일 박사 수료증 받고 다들 멋진 포즈로 사진도 찰칵!!

“과일과 채소 골고루 먹어요.” 라고 하면서 수료증을 받는 우리 친구들!

신원 어린이집 친구들!!

오늘 즐거웠나요?

영양선생님, 요리 선생님과 한 약속 잊지 않았죠?

5가지 과일과 채소 골고루 먹고 튼튼한 친구들 되세요.

 

 

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2016/02/15 18:21 2016/02/15 18:21
사과꽃 어린이집
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오늘은 성동구에 위치한 사과 꽃 어린이집 이랍니다.

사과향이 솔솔 나는 어린이집 처럼 ~~ 귀여운 우리 친구들을 만나러 가 볼까요?

 

사용자 삽입 이미지 10시10분 교실 변신중

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교실이 변신 하고 있어요.

사과 꽃 어린이집 교실이 변하고 있어요.

알록달록 과일들이 짜잔~~

과연 어떤 수업이 시작 될까요?<

 

사용자 삽입 이미지 11시 재미 있는 과일 채소 이야기를 들어요

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영양 선생님과 재미있는 영양 수업이 시작 되고 있어요.

오색 칠판 친구들에게 골고루 먹으면 어떻게 되는지 영양선생님 이야기를 듣고 있어요.

오늘은 두 명의 친구들이 빨강이 입에 빨간 과일과 채소들을 찾아서 넣어 주고 있어요.

열심히 찾아서 붙이고 있는 친구들!!

 

사용자 삽입 이미지 11시30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요

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요리 선생님과 맛있는 요리 시간!!!

요리 선생님과 5가지 과일과 채소를 이용해서 맛있고 건강한 샌드위치를 만들고 있어요.

하얀 바나나를 슥삭 잘라~~ 나쁜 병균을 물리칠 수 있도록 치즈 위에 쏙쏙

빨간 딸기, 초록 키위, 머리 똑똑 보라 포도~~를 잘라 쏙쏙 넣어 건강 샌드위치 완성!!

 

사용자 삽입 이미지 12시 건강 과일 샐러드완성

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씨리얼 컵 속에 5가지 과일을 찾아서 쏙쏙!!

누가 누가 잘 찾을 까요?

빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀 과일을 컵에 쏙!! 우리 친구들이 열심히 찾으면서 컵에 넣고 먹기도 해요.

오물 오물 너무 맛있게 먹는 귀여운 요리사님들!!!

 

사용자 삽입 이미지 12시 10분 기념 사진을 찍어요.

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“선생님 ! 5가지 과일과 채소를 골고루 먹어 튼튼한 어린이 될거예요.” 라고 하면서 요리 선생님과 인사하는 사과꽃 어린이집 친구들!!

요리 선생님께 과일 박사 수료증을 받고 있어요.

사과 꽃 어린이집 친구들!!

오늘 재미 있었나요?

오물 오물 맛있게 파인애플을 먹고 더 예뻐진 우리 친구들 !!

오늘 만들어간 과일 샌드위치 , 과일 씨리얼 샐러드!!

가족들과 나눠 먹고 5가지 과일과 채소 비밀 가족들에게 알려 줬나요?

선생님들과 약속 한 것 처럼 골고루 먹고 튼튼한 사과꽃 어린이집 친구들 되세요.

 

 

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