Dole 과일농장

실내온도 낮추고, 다이어트 효과 업!

뉴스레터/Hot Nutrition Story 2013/02/28 17:59 by Dole(돌)

실내온도 낮추고, 다이어트 효과 업! 추운 날씨 극복하고 신진대사 높이기봄철 자주 찾아오는 꽃샘추위에 몸을 녹이기 위해 실내 온도를 높이면 난방비 증가 뿐만 아니라 살도 찌게 된다는 연구결과가 나왔습니다. 최근 한 연구 결과에 따르면 실내 온도를 높일 경...

봄철 건강, 바나나 껍질로 지킨다?

뉴스레터/Hot Nutrition Story 2013/02/28 17:59 by Dole(돌)

봄철 건강, 바나나 껍질로 지킨다? 돌(Dole) 연구진, 바나나 껍질은 항산화 물질의 보고라 밝혀지난 겨울 내내 머물렀던 강추위도 물러가고 푸른 봄의 기운이 다가오고 있습니다. 하지만 봄은 면역력 저하, 독감, 황사와 같은 질병 또한 많은 계절이기도 합니다. 이...

양배추 쌈밥

과일 농장/그 밖에 2013/02/25 08:58 by Dole(돌)

양배추 쌈밥필요한재료 (1인분)양배추 6잎, 밥 1공기, 쌈장 1큰술, 후리카케 1큰 술( 후리카케가 없으면 깨소금 1큰술, 소금 1/2작은 술로 밥 양념 해주면 되요.)이렇게 만들어요.1. 양배추 삶기: 전자레인지용 그릇에 양배추를 담고 물 2큰술을 담고 3분 돌려요.2....

오렌지소스샐러드

과일 농장/그 밖에 2013/02/21 09:53 by Dole(돌)

오렌지소스샐러드필요한 재료 (2인분)오렌지3개, 딸기 6알 올리고당 2큰술, 식초2큰술, 포도씨유 1큰술이렇게 만들어요.1. 즙 짜기: 오렌지는 반으로 나눠 즙짜개를 이용해 즙을 짜고 볼에 오렌지즙과 올리고당, 식초, 포도씨유를 넣고 섞어요.2. 오렌지 딸기 자르...

마투게 바나나 전분 맛밤튀김

과일 농장/바나나 2013/02/19 09:32 by Dole(돌)

마투게 바나나 전분 맛밤튀김필요한재료(2인분)반죽 재료- 마투게바나나 전분 1/2컵, 물5~ 6큰 술, 소금1/2작은 술,맛밤12개, 포도씨유 1컵,올리고당3큰 술이렇게 만들어요.1. 반죽하기: 볼에 반죽재료를 넣고 반죽을 치대요.2. 반죽 나누기: 반죽을 12개로 나눠요....

위즈아일랜드 서초점

과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스 2013/02/19 09:26 by Dole(돌)

위즈아일랜드 서초점 10시 행사 장소 도착 오늘은 서초구에 있는 위즈아일랜드놀이학교예요.어떤 귀여운 요리사님들이 있을 지~~들어가 볼까요? 10시 5분 행사장은 변신중! 알록 달록 교실이 변했어요.우리 친구들 얼굴에서도 미소가 환해 졌네요.짜잔~~~ 우리 친구...

마투게 바나나 전분 견과류부침

과일 농장/바나나 2013/02/12 18:10 by Dole(돌)

마투게 바나나 전분 견과류부침필요한 재료 (1인분)반죽 재료- 마투게바나나전분1/2컵, 물1/3컵, 샐러드용 견과류1/3컵, 소금1/2작은술 올리고당 3큰술,포도씨유2큰술이렇게 만들어요.1. 반죽 만들기: 볼에 반죽재료를 넣고 섞어요.2. 굽기: 달군 프라이팬에 기름을...

동대문유아체능단

과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스 2013/02/07 16:02 by Dole(돌)

동대문유아체능단 10시 행사 장소 도착 여기는 동대문종합사회복지관에 있는 동대문복지관유아체능단이예요.오늘은 어떤 이쁜 요리사님들을 만날까요?오늘도 신나게 샛별반으로 출발 ~~~ 해볼까요? 10시 5분 행사장은 변신중! 상큼한 과일향이 교실에 가득 ~~ 해요....

파인애플제육볶음 / 제육볶음 만드는 법 / 스위티오파인애플

바나나는 밥이다/Fruits and Cooking 2013/02/04 14:47 by Dole(돌)

파인애플제육볶음 / 제육볶음 만드는 법 / 스위티오파인애플좋은 아침입니다.스위티오 파인애플을 택배로 받아서 3송이는 지인들에게 나눠 드리고남은 3송이는 베란다에 보관을 했는데요.요즘 파인애플이 적당히 익어서 베란다를 지나다니다 보면 달콤한 향이 코를 ...

달콤한 초콜릿 디저트로 사랑을 전하세요! 돌(Dole) 과일 초콜릿

뉴스레터/This Month’s Recipe 2013/01/30 13:42 by Dole(돌)

달콤한 초콜릿 디저트로 사랑을 전하세요! 돌(Dole) 과일 초콜릿 2월 14일 발렌타인 데이를 맞아 달콤한 고백을 준비하고 계신가요? 사랑하는 사람을 위해 세상에 하나뿐인 나만의 과일 초콜릿으로 마음을 전달하세요. 새콤달콤한 바나나와 파인애플에 달콤하고 부...

고향 열차 타기 전, 바나나 자판기에서 영양 간식 챙기기!

뉴스레터/Dole Brand Story 2013/01/30 13:41 by Dole(돌)

고향 열차 타기 전, 바나나 자판기에서 영양 간식 챙기기! 설 연휴에 KTX를 타고 고향을 방문할 계획이라면 광명역에 비치된 ‘돌(Dole) 바나나 자판기’를 꼭 기억하세요. 세계 최대 청과회사 돌(Dole)코리아는 코레일유통 협업을 통해 2011년부터 ‘돌(Dole) 바나나 ...

키위 먹고 변비 탈출하세요!

뉴스레터/Hot Nutrition Story 2013/01/30 13:41 by Dole(돌)

키위 먹고 변비 탈출하세요! 새콤 달콤한 과일로 불편함은 DOWN, 규칙적인 배변 활동은 UP!이것은 참 불편한 사실입니다만, 만성 변비(1주에 장운동 3회 미만)를 앓는 사람들은 우리 주변에 많이 있습니다. 특히 여성과 어린이 중 변비 환자가 많다고 하는데요, 새...

심장을 멎게하는 이별의 아픔, 바나나가 달래준다?

뉴스레터/Hot Nutrition Story 2013/01/30 13:41 by Dole(돌)

심장을 멎게하는 이별의 아픔, 바나나가 달래준다? 사랑 받지 못한다는 느낌이 심장 박동수를 10%나 떨어뜨린다는 것을 알고 계세요?발렌타인 데이를 맞이하여 프로포즈를 계획 중이신가요?아니면 사랑하는 사람과 헤어졌을 때 심장이 멎는 것 같은 느낌을 받아보신...

근육 강화에 도움 주는 초콜릿

뉴스레터/Hot Nutrition Story 2013/01/30 13:41 by Dole(돌)

근육 강화에 도움 주는 초콜릿 다크 초콜릿화합물, 운동능력 향상에 도움돼발렌타인 데이에 주고 받는 초콜릿은 연인 사이를 더욱 돈독하게 만들어 주기도 하지만, 초콜릿의 숨은 효능에 대해서는 알고 나면 더욱 재밌습니다. 새로운 연구 결과에 의하면 초콜릿에 ...

부암 어린이집

과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스 2013/01/04 15:45 by Dole(돌)

부암 어린이집 10시 행사 장소 도착 오늘은 어떤 친구들을 만날까요?여기는 구립 부암 어린이집 앞~~ 어떤 친구들이 있는지 들어 가 볼까요? 10시 5분 행사장은 변신중! 벌써 준비가 끝난 교실~~맛있는 과일 향이 솔솔~~~오색 칠판 친구들도~~ 안녕~~~오늘은 어떤 ...

파인애플과일사라다 / 스위티오 파인애플 / 돌코리아

바나나는 밥이다/Fruits and Cooking 2013/01/03 12:29 by Dole(돌)

파인애플과일사라다 / 스위티오 파인애플 / 돌코리아비타민 C가 풍부한 새콤달콤한 파인애플 좋아하시나요? 파인애플은 후식이나 간식으로 먹기도 하고 주스, 볶음밥, 제육볶음, 탕수육 등을 만들 때 사용하곤 하는데요. 오늘은 새콤달콤 상큼한 파인애플과 참다래...

따스한 가족애로 풍성한 새해에 좋은 이색 요리! <바나나 시나몬 떡탕>

뉴스레터/This Month’s Recipe 2012/12/27 13:54 by Dole(돌)

따스한 가족애로 풍성한 새해에 좋은 이색 요리! 바나나 시나몬 떡탕 신년을 맞이해 오랜만에 한 자리에 모인 가족들과 함께 영양 만점 과일로 요리한 달콤한 <바나나 시나몬 떡탕>을 준비해 보세요. 달콤한 바나나, 코 끝을 톡 쏘는 계피, 쫀뜩쫀뜩한 가래떡...

돌(Dole)코리아, 니켈로디언와 함께 ‘스노우 페스티벌’ 실시

뉴스레터/Dole Brand Story 2012/12/27 13:44 by Dole(돌)

돌(Dole)코리아, 니켈로디언와 함께 ‘스노우 페스티벌’ 실시 돌(Dole)코리아는 2012년 12월21일부터 2013년 1월 27일까지 강원도 홍천 대명 비발디파크에서 어린이 엔터테인먼트 채널인 니켈로디언과 함께 ‘스노우 페스티벌’을 진행하며, 참가자들에게 에너지푸드...