Dole 과일농장

안녕하세요~ DOLE 이에요!
오늘은 여름철 시원하게 즐길 수 있는 후룻바틀 레시피를 가지고 왔어요!

점점 더워지는 날씨에
한 줄기 빛 같은 레시피!

온 몸을 시원하게 해 줄 레시피!


바로 DOLE 에이드 레시피 입니다~




보기만 해도 시원해지는 기분이죠?
그럼 함께 만들어 볼까요~




오늘 함께 만들 DOLE 에이드 재료에요.
탄산수와 DOLE 후룻바틀 망고, 황도,
그리고 달콤한 시럽과 향긋함을 더해줄 로즈마리를 준비해주시면 된답니다.




먼저 후룻바틀 황도를 뜯어 유리병에 담아주세요~




유리병의 1/3 정도 담아주신 다음
시럽을 적당히 두 스푼 정도 부어주세요~




이제 숟가락으로 황도를 열심히 으깨주세요!




황도를 모두 으깨셨다면
이번에는 망고를 뜯어볼까요~?




탱글탱글함을 자랑하는 DOLE의 후룻바틀 망고!
망고 과육을 유리병에 담아주세요.




마찬가지로 시럽을 두 스푼 넣어준 후
망고를 으깨줍니다.




모든 준비가 다 끝났어요~
여기서 잠깐!
후룻바틀은 과육과 100% 주스를 함께 즐길 수 있는 2in1 제품인 거
모두 알고 계시죠?




준비된 과육에 100% 주스를 부어주세요~




대망의 마지막 단계!
탄산수를 부어주세요~
탄산수가 없다면 사이드를 부어주셔도 맛있답니다!




더욱 향긋하게 즐기기 위해
에이드에 로즈마리를 얹어주었어요!


올 여름에는 손님 오셨을 때 뭘 준비할지 고민하지 말고
시원한 DOLE 에이드로 준비하세요~

패션 후르츠 2개, 용과 1/2개, 얼음2~3조각

1.  패션 후르츠 손질하기: 패션 후르츠를 반으로 자른 후 과육을 숟가락으로 긁어 낸다.

 

2.  믹서 갈기: 믹서에 패션 후르츠, 용과, 얼음 넣고 갈아요.
입맛에 따라 올리고당을 넣어 당도 조절을 하세요.

 

체리 20알, 씨리얼 1컵, 요거트 200ml

1. 체리 씨 빼기: 체리는 꼭지를 따고 반으로 자르고 씨를 빼요.

2. 체리, 씨리얼, 요거트 담기: 컵에 체리- 씨리얼- 요거트- 씨리얼-체리 순으로 담아요.
- 냉동고에 30분 정도 넣어 차갑게 드시면 더 맛있어요.

 

라임 1/2개, 체리 20알, 애플 민트 10장, 탄산수 500ml

1. 라임 짜기: 라임 1/2 조각을 즙을 짜요.

2. 체리 씨 빼기: 체리는 꼭지를 따고 반으로 자르고 씨를 빼요.

3. 체리, 민트 찧기: 절구에 체리, 민트를 찧어요.

4. 탄산수 섞기: 탄산수를 부어요.

밥 1/4공기,브로콜리 30g,파프리카1/8개,치즈2장

1. 손질하기: 파프리카와 브로콜리를 먹기 좋게 잘라요.

2. 데치기: 브로콜리를 데쳐요.

3. 볶기: 프라이팬에 기름을 두르고 브로콜리와 파프리카를 볶은 후 밥을 넣고 볶아요.

4. 치즈 넣기: 불을 끄고 치즈를 넣고 섞어요.

입맛에 따라 견과류나 김가루를 넣으면 더 맛있어요.





브로콜리 치즈볶음밥 완성~!