Dole 과일농장

바나나 과일 샌드위치 예쁜것이 맛도 좋아

어제 오후 바나나를 넣어서 과일 샌드위치를 4개를 만들어

울 가족 각자 배당 하나식 먹었답니다..

예쁜것이 맛도 좋아 다들 맛있게 먹어주네요..

저는 요즘 잠수중이지만 블님들 보고 싶어 죽겠습니다...작년 여름에 못다한 일을 더 나이먹기전에

기회가 왔을때 하려고 하다 보니

이웃님집에도 자주 못 찾아뵙고 흑..

이해해 주세요

우리집 싱크대 문짝에 각오를 써 놓고 열심 실행중 이랍니다..))

예쁜 바나나  과일 듬북 들어간 샌드위치 만들어 볼게요

재료..사과반개,귤2개,치커리 4장,딸기 3개,둘코리아 바나나1개,오이피클1개,토마토 한개,

무화과 잼조금,구름빵4개,머스타드 소스조금

샌드위치 4개 나오는 양입니다..

재료 준비 하기

치커리는 찬물에 5분이상 담구어  씻어서 물기를 빼고요

토마토 적당하게 썰어 놓구요

바나나 옆으로 어슷하게 썰어 놓고

딸기도 썰어 놓고,귤,사과,오이피클도 적당한 크기로 너무 두껍지 않게 썰어 놓구요

무화과 잼도 준비를 해 놓습니다.

재료는 꼭 여기에 맞출 필요는 없구요.집에 있는걸로 하시면 됩니다.

토핑 하기

구름빵에 무화과 잼을 바르고 ->치커리 올리고->사과 올리고->토마토 올리고->

딸기 올리고->귤 올리고->오이 피클 올리고

※ 오이 피클은 짜다면 찬물에 조금 시간을 두어 담가 놓으면 짠기가 조금 빠집니다.

둘코리아 바나나 올리고->치커리 올리고->머스타드 살짝 뿌려주고

뚜껑을 덮어서 손으로 살짝 눌러서 자리가 잡히도록 해 줍니다..

4개를 만들어 놓고 저랑 앙녀랑  우유랑 한잔씩 마시고

두개는  랲으로 포장해서 (영내랑,순수미인꼬)준비해 놓고

맛있게 먹다가 딸기가 삐죽하게 올라온 모습이 이뻐서 찍어 보았습니다..

고기가 안들어 갔지만 여러가지 과일만으로도 너무나 맛있는 과일 샌드위치 더군요

상큼하니 봄스런 샌드위치 였습니다..

딸아이 뻑간 바나나 아이스 크림 사르르 녹는맛

방학이라 점심도 늘 챙겨 주어야  하는 백수인 울집 딸 앙녀

바나나 아이스 크림 만들어 주니

행복한 미소 지으면 맛있게 먹어 주네요..

겨울에 먹어도 맛있는 아이스크림

아이스 크림 만드는 과정은 다들 아실테고~

(생크림1컵에 유기농설탕 컵으로 ¼을..넣고 떠먹는 요플레를 2큰술 넣고 휘퍼로 저어 크림을 만들어 줍니다...

대충 5분정도 저으면 됩니다

믹서에 갈은 바나나 2개와  섞어서 락엔락에 담아 냉동실에 얼립니다.

4시간마다 뒤집어 주면 좋아요..3번정도 뒤집어 주는것 하심 됩니다.)

아이스 크림 토핑하기

둘코리아 바나나 길게 까서 반 자르고요

그 위에 아이스크림 올리고-> 초코시럽 뿌려주고->아몬드 슬라이스와 장식용 초코렛 뿌려줍니다..

방학중인 아이들에게 아이스크림 만들어 먹이니 참 좋아 하네요..

귤,파인애플 같은것도 아이스 크림 만들어 주면 좋아요

달콤 사르르 한 맛 바나나 아이스 크림 행복한 맛~입니다..

겨울에 먹어도 맛있는 아이스크림 ~감기 걸린사람은 먹지 마세요~

안 걸린 사람에게 양보 하세요~ㅎㅎ

감기 걸린 사람은 언능 나으시길 바랍니다..

요 접시도 이쁘지요? 도자기 공방초이 그릇이랍니다..

요번에 예쁜 그릇을 많이 주셨어요.감사합니다..

과일 샌드위치 4개 만들어 가족들 하나식 주고 나니 뿌듯~

방학중에는 아이들과 샌드위치 만들어 푸짐한 한끼 식사도 밥 안 부럽네요..

감기조심 하시공 따뜻한 날들 보내세요

행복한 밥상편지에 오시는님들 즐거운 날들 보내세요