Dole 과일농장

9시 50분 행사장 도착!!

오늘은 영등포에 위치한 양평3가 어린이집에 수업을 왔어요. 주민복지회관 내에 있어서 어린이집 앞에 많은 분들이 오가는 북적북적 다복한 곳이였어요.
어떤 친구들을 만날지 어린이집으로 들어가 볼까요? 숲속반이 어떻게 변하고 있는지 숲속반으로 들어가 봐요.

10시 교실 변신중

숲속반이 알록달록 변신되었어요. 건강맨 아저씨와 오색 칠판 친구들이 오늘의 어린이들을 맞이할 준비를 끝냈답니다.
영양 수업에 사용될 맛있고 싱싱한 과일과 채소들도 색깔보자기로 덮힌 책상 위에 듬뿍 올려뒀어요.
이제 우리 친구들과 재미있는 영양 수업을 시작해 볼까요?.

11시 재미있는 과일 채소 이야기를 들어요

영양선생님이 우리 친구들에게 과일과 채소가 우리 몸에 얼마나 중요한 지 알려주고 계시답니다.
열심히 듣고 있는 양평3가 어린이집 친구들~ 칭찬해요.
초록 과일과 채소를 찾고 있는 우리 친구! “브로콜리, 피망, 오이 등” 초록 과일과 채소를 너무 잘 찾았어요. 초록 과일과 채소는 우리 몸의 청소부 역할을 해주는 간에 도움을 주는 영양소가 있다고 영양 선생님께서 알려주셨어요.
이렇게 나머지 빨강, 노랑, 보라, 하얀 과일과 채소의 종류에 대해 알아보고 어디에 좋은지 모두 알아 보았어요.

11시 30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요.

영양선생님의 수업이 끝나고 요리선생님과 함께 건강 과일샌드위치를 만들어 보았어요. 노란 파인애플을 자르면서 “피부가 예뻐져요”라며 자르고 먹으면서 빵 위에 올렸어요.
빨간 딸기, 하얀 바나나, 초록 포도, 보라 블루베리를 올리면서 우리 친구들이 5가지 과일과 채소를 다시 한 번 알아 보았답니다. 맛있는 샌드위치를 완성하고 이제 과일컵 샐러드를 만들어 볼까요?

11시 50분 건강 과일 샐러드 완성

5가지 과일과 채소를 투명컵에 담아 과일샐러드를 만들며 각 색깔 과일이 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 한번 더 생각 해보았어요. 컵에 담고 남는 건 맛있게 먹으면서 과일컵을 완성하였답니다.
과일컵 샐러드는 집에 가서 간식으로 씨리얼과 요거트를 뿌려 섞어서 먹으라는 선생님 말씀에 우리 친구들이 맛있겠다며 좋아했답니다.

12시 과일 박사 되었어요.

요리 수업이 끝나고 과일 박사수료증을 받으며 과일과 채소를 골고루 하루에 1번 이상 먹기로 약속했답니다.
양평3가 어린이집 친구들~ 오늘 만들어간 음식 가족들과 맛있게 먹었나요?
과일과 채소 골고루 먹고 더 튼튼한 어린이가 되어요.