Dole 과일농장

1  ... 100 101 102 103 104 105 106 107 108  ... 155 
 
아스파라거스란?

아스파라거스는 기원전부터 재배하여 이뇨작용진정작용의 약제로 쓰였다고 해요.

아스파라거스는 백합과의 다년생 풀로, 남부 지중해 연안과 유럽에서부터 서부 아시아에 걸쳐 자생하였는데 러시아와 폴란드 남부 황야에서는 소나 말의 사료로 이용 되었데요.

그리스 로마시대부터 아스파라거스는 채소로 높이 평가 되었어요. 이후 유럽에서 재배되어 미국은 이주민들에 의해 아스파라거스가 전래 되었데요.

아스파라거스 원산지로는 우크라이나 동쪽 유럽을 위시하여 선진국에서는 주요 채소의 하나로 발전 되었으며, 이웃 일본에서는 브로코리 다음으로 많이 먹는 채소이기도 해요.

아스파라거스는 그리스 옛이름 아스파라거스(Asparagus )로부터 유래된 것으로 “a”“매우” 또는 “심히”라는 뜻과 “한 묶음”이라는 뜻이 있고 ‘sparasso’“가시 찌르다.또는 갈리다”라는 뜻인데 ‘asparagus”는 두 단어로 ‘잎이 심히 분리 한다’라는 뜻과 “잎이 마치 한 묶음의 가시처럼 많다”는 뜻을 가지고 있어요.

아스파라거스는 언제부터 먹기 시작 했나요?

아스파라거스는 그리스 , 로마시대부터 이미 먹을 수 있었지만 동양에서느 비교적 일본에서 먹기 시작 했어요. 처음에 네덜란드 사람이 1781년 나가사카에 가져오게 되었다고 해요. 일본이 중국에 들어 가는 것 보다 1세기 정도 빨랐다고 해요.

그리스(Greece) ·로마(Roma) 시대부터 이미 먹을 수 있었지만, 동양에서는 비교적 일본이 빨리 도입이 되었는데 처음에 네덜란드(Netherlands) 사람이1781년 나가사키(長崎)에 가져오게 되었다 한다. 중국에 처음에느 아스파라거스를 먹는 것이 아니라 감상용으로 재배 되었어요.

식용으로 된 건 1871년에 먹기 시작 되어 메이지 시대부터 이용되었으며 1923년에 홋카이도 이와우치쵸와 아오모리에서 통조림의 원료로 재배되면서 먹기 시작 했어요. 현재 일본 전국에서 재배 되고 있지만 생산량이 부족하여 외국에서 수입하여 먹고 있어요.

우리나라에서는 1967~1974년 경에 아산, 부여, 나주 , 왜관,속초 등 다수 농가에서 수출 목적으로 재배 하다 판매가 잘 되지 않았으나 1980년 대 이후 식생활 문화가 변하면서 조금씩 국내에서 판매가 늘어 나고 있어요.

아스파라거스 효능은 어떻게 되나요?
아스파라거스는 단백질과 각종 비타민이 풍부하며 콩나물 뿌리에 있는 아스파라긴산 , 즉 아미노산이 주성분이며 약리 성분에는 루틴 성분이 많아 혈압강하제로 효과가 있으며, 본초강목과 동의 보감에 아스파라거스는 천문동으로 소개되어있으며, 이뇨작용과 통풍에 좋으며 진정작용의 약제로 쓰였다고 적혀 있어요.
아스파라거스 고르는 법을 알려 주세요.

신선한 아스파라거스를 고르려면 색깔이 선명하고 끝 부분이 단단해야 하고 길이는 20츠 정도로 끝이 벌어지지 않아야 되요.

혹 색깔이 보라빛이 나면 수확시기보다 늦게 수확해서 신선하지 않은 것예요.

아스파라거스 보관법을 알려 주세요.
아스파라거스를 신문에 싸서 물을 뿌린 후 랩으로 짜서 냉장고에 보관하면 되요.
아스파라거스 손질법을 알려 주세요.
아스파라거스에서 가장 맛있는 부분은 끝부분과 봉우리예요. 그러니 감자 깍는 칼을 이용해서 껍질을 아래쪽 반 정도 벗겨내는 것이 좋아요. 그러므로 아래쪽 끝 3~5cm정도는 잘라 버리는 것이 좋아요.
아스파라거스와 함께 먹으면 좋은 식재료는 어떤 것이 있나요?
아스파라거스 즙만 섭취하면 신장에 좋지 않아요.
그래서 당근과 섞어 마시면 좋아요.
당근과 아스파라거스 혼합즙은 이뇨작용에 효과적이며 내분비 장애 조정과 당뇨병, 빈혈증에 좋아요.

"돌 이야기" 카테고리의 다른 글

2011/06/01 14:55 2011/06/01 14:55
 
파인애플의 어원은?
파인애플 이름은 ‘anana’라고 하는 어원으로
“향기”, “완벽한 과일”을 뜻해요.
원주민들은 파인애플을 우정의 상징으로 사용 했어요.
파인애플은 중세 영어인 ‘pinappel’에서 나온 말로
솔방울과 닮았다는 뜻을 가지고 있어요.
파인애플은 효능은 어떻게 되요.
파인애플은 비타민C가 풍부해서 피로회복에 좋아요. 또한 신맛을 내는 구연산성분이 식욕을 촉진 시켜 입맛이 없을 때 파인애플을 먹으면 식욕이 촉진 되어요.
또 파인애플에 식이섬유가 풍부해서 변비를 예방해 주고 브로멜라인효소가 단백질을 녹여 소화를 촉진 시켜 고기를 먹었을 때 디저트로 먹으면 소화도 잘되고 좋아요.
그래서 고기를 양념할 때 파인애플을 갈아서 넣으면 브로멜라인효소 때문에 고기가 부드러워 져요.
그리고 파인애플은 단맛이 풍부하지만 칼로리가 다른 과일에 비해 낮아서 다이어트를 할 때 먹으면 좋아요
파인애플은 어떻게 자라나요?
파인애플을 바나나처럼 매년 수확하는 것이 아니라
수확 1년 6개월 전에 심어야 수확할 수 있는 과일이예요.
파인애플은 18개월 동안 자라야 첫 열매를 맺을 수 있고
13개월 후에 또 같은 뿌리에서 수확 되요.

약 3년 동안 두 번의 열매를 맺고 4개월 동안 땅을
쉬게 한 후 파인애플의 크라운(왕관모양의 머리 부분)을
떼어 다시 심어서 열매를 맺어요.
파인애플은 어떤 것이 신선 한가요?
파인애플은 다 익으면 수확되고 덜익었을 때 따며
더 이상 익지 않아요. 또 껍질의 색깔이 파인애플의
당도를 말하는 것이 아니므로 크라운 색깔이 녹색인 것을
고르는 것이 좋아요.

일반적으로 크라운이 과육에서 쉽게 빠지면 다 익었다고
생각 하기도 하지만 반드시 그런 건 아니예요.

오래되어 보이거나, 크라운 잎이 시들고 갈색으로 변하거나 과육이 멍든 파인애플은 구입 하지 않는 것이 좋아요.
파인애플은 어떻게 보관하는 것이 좋나요?
파인애플은 오래 보관할 수 있어요. 크라운을 때어내지 않고 2~3cm정도를 남기고 자르면 냉장고에 넣어 보존해 주면 좀 더 오래 보관 할 수 있고 수확 후 익지 않기 때문에 신선할 때 먹는 것이 좋아요. 보관 온도는 7~10도 정도가 좋아요.
파인애플은 어떤 음식과 먹으면 좋나요?
파인애플은 바나나와 함께 먹으면 바나나의 당질대사를 돕고 피로회복에 효과적이예요. 또한 고기와 함께 먹으면 블로메린이 함유되어 있어 고기를 부드럽고 연하게 하여서 파인애플과 고기와 함께 먹으면 좋아요.
파인애플을 이용해서

# 파인애플 차를 만들어 봐요
- 파인애플1/2개를 믹서에 갈아서 설탕 4큰술 넣어 섞어 파인애플엑기스를 만들어 주세요.
- 뜨거운물1컵에 파인애플 엑기스를 3큰 술 넣고 섞어주면 파인애플 차가 완성 되어요.
( 얼음에 넣어 차게 드셔도 되요.)

# 파인애플 드레싱을 만들어 봐요.
- 파인애플1링,요거트100ml,올리고당1큰술을 믹서에 넣고 갈기만 하면 맛있는 파인애플 소스가 완성 되어요

"돌 이야기" 카테고리의 다른 글

2011/06/01 14:43 2011/06/01 14:43
5월 15일 날씨가 너무나 좋았던 일요일! 탄천종합운동장에 Dole이 왔습니다!
Dole의 산뜻한 노란색 바나나 행사장에서 스탭들이 환한 미소로 행사를 준비하고 있었답니다.
길게 늘어선 줄 보이시지요? 맛있는 Dole 바나나를 먹기 위해 많은 분들이 행사장으로 찾아와 주셨어요.
바쁜시간, 간편한 준비! Dole 바나나 2개면 한끼 식사로도 충분한 열량을 채울 수 있답니다.
출출할 때! 힘찬 응원이 필요할 때! 영양소가 골고루 함유된 Dole 바나나 잊지마세요!
맛있는 바나나도 먹고! 귀여운 Dole 바나나와 사진도 찍고! 정말 즐거운 일요일이었습니다.
축구장에서는 성남일화와 수원삼성 선수들의 몸풀기가 한창이었어요. 결과는 1대1 무승부!
멋진 경기 보여준 선수 여러분들도 Dole 바나나 먹고 힘내세요!

"돌 이야기" 카테고리의 다른 글

2011/05/23 13:50 2011/05/23 13:50
5월 8일 일요일하이 서울 제 11회 여성마라톤대회가 열리는 날이었어요.
많은 분들이 이른 아침부터 마라톤이 열리는 상암 월드컵 공원 평화의 광장에 집결하고 있었답니다.
이른 아침부터 서둘러 나오느라 아침 밥도 못 드셨죠? 네, 그래서 Dole이 왔습니다~!
바쁜 아침, 간편한 준비! 바나나와 함께 건강한 아침을 시작할 수 있도록 맛있는 Dole 바나나를
마라토너 여러분들께 든든한 아침 식사로 나누어 드렸답니다.
와~~~~ 저 끝없이 길게 늘어선 줄 보이시나요?
많은 행사장이 있었지만, 유독 노란색 Dole 바나나 행사장 부스로 많은 분들이 찾아오셨어요.
굿모닝~ 귀여운 파인애플이 행사장으로 오신 분들을 반겨주고 있네요.
차근차근 차례로 줄을 서신 분들께 Dole 바나나를 나누어 드렸습니다.
맛있는 Dole 바나나 드시고, 파이팅 해서 마라톤 완주하세요!
맛있는 바나나도 먹고! 귀여운 Dole 캐릭터들과 사진도 찍고! 마라톤도 하고!
즐거운 하루 되셨는지요?
언제나 즐거움이 가득한 Dole과 함께한 '하이 서울 여성마라톤대회!' 다음에 또 만나요!

"돌 이야기" 카테고리의 다른 글

2011/05/21 09:00 2011/05/21 09:00
5월 7일 화창한 수요일! 수원월드컵경기장에 Dole이 왔습니다!
축구장에 Dole의 산뜻한 노란색 바나나 행사장이 생겼는데요, '싱싱 대잔치'라벨이 보이시나요?
Dole에서 다양한 경품을 마구마구 드리는 '싱싱 대잔치' 이벤트에 많은 참여 부탁드려요~
Dole의 바나나 색인 예쁜 노란색 유니폼을 입은 스텝이 환한 미소로 바나나를 드린 준비를 하고 있고,
바나나, 파인애플, 당근 캐릭터 인형들이 Dole 행사장에 오시는 분들을 반기고 있네요.
와~ 너무 너무 귀엽다! 저도 사진 찍어주세요!
귀여운 Dole의 바나나, 파인애플, 당근은 어린이들의 인기를 독차지해, 순식간에 Dole 행사장은
가족 사진관처럼 바뀌었는데요. 어서 오셔서 Dole과 함께 많은 추억을 만드세요!
언제 먹어도 맛있는 달콤하고 영양가가 풍부한 Dole 바나나! 축구장에서 먹으면 더 달콤하겠지요?
열띤 응원을 할때 미처 식사를 못했을때! 간식거리가 필요할때!
돌 바나나 2개면 한끼 식사에 필요한 영양을 채울 수 있으니 맛있는 바나나 먹고 힘내자구요!
경기장 안에서는 '수원삼성'과 '전남드래곤즈'의 경기 준비가 한창이네요.
주말이라 친구, 연인, 가족 등 많은 분들이 오셔서 열띤 응원전을 펼쳤답니다.
페어 플레이를 다지며 각 소속팀의 선수들이 악수를 하고, 경기를 힘차게 시작하였습니다.
결과는 2:1로 아쉽게 수원삼성이 졌지만, 다음에는 더욱 멋진 모습 기대하겠습니다.
언제나 즐거움이 가득한 Dole과 함께 케이리그! 다음에 또 만나요!

"돌 이야기" 카테고리의 다른 글

2011/05/20 17:33 2011/05/20 17:33
1  ... 100 101 102 103 104 105 106 107 108  ... 155 
BLOG side banner
Dole 과일농장
과일을 맛있게 먹어 보아요~
관리자글쓰기
Dole Koreatextcubeget rss

Today:2760   Yesterday:7373
top