Dole 과일농장

시원한 건강 간식 Dole 후룻팝과 함께하는 여름 나들이

과일 그리고,/Fruits and Joy 2017/07/18 10:28 / by Dole(돌)

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안녕하세요. 돌(Dole)입니다!

일산에 계신 분이라면 다들 한번 쯤은 들려봤을 일산 호수공원.
멀리 사시는 분들도 가끔 시간을 내서 방문하시기도 하는
일산의 핫플레이스이지요.

그 곳에 오늘 SCOUT 여름팀 작은해풍님이 다녀오셨다고 합니다.
아이도 신나고 엄마도 신나는 여름 나들이~

함께 따라가볼까요?
 
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여름철 아이 간식을 어떤 걸 줘야하나
고민이 이만저만이 아니더라구요.

요즘처럼 날씨가 더운 날에는 외출만 했다 하면
아이가 슈퍼에서 간식을 사달라고 해서 고민이 많았거든요.

그래서 건강에도 좋은 Dole 후룻팝을 아이의 여름 간식으로 선택했습니다!
 
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주스로 얼려서 먹기에도 좋고 아이스크림처럼 아이가 들고 먹기에도 좋더라구요~

과즙이 100%인 제품이라서 더욱 믿고 맛있게 먹을 수 있었답니다.
 
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후룻팝은 오렌지 팝과 망고 팝, 파인애플 팝, 바나나 팝 총 네 가지 맛으로 준비되어 있어서
여름 내내 질리지 않게 먹을 수 있을 것 같아요~

아이가 좋아하는 오렌지 팝으로 준비해
일산 나들이로 출동했습니다~

다행히도 날씨가 아주 무덥지 않아 나들이 가기에 딱 좋은 날씨였어요.
 
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일산 호수공원에는 특히 노래하는 분수대가 있어요.
저녁에는 노래하는 분수대에서 분수쇼를 하는데
낮에는 아이들이 물장난을 할 수 있게 분수대가 나오고 있더라구요!

처음에는 무서워서 엄마 손잡고 같이 가자고 하더니
어느 순간 혼자서 열심히 뛰어 놀더라구요~

집에서 하는 물놀이랑은 달라서 그런지 더 신나보여요!
 
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열심히 뛰어 놀고 난 후 후룻팝으로 간식시간을 가졌답니다.
패키지에 표시된 점선을 살살 뜯기만 하면 되서 먹기에도 간편해요~
가위가 따로 필요없어 아이가 직접 먹기에도 안전!

살짝 얼린 상태로 가지고 나왔는데 놀다 보니 녹아서 주스게 됐네요.
덕분에 막 냉장고에서 꺼낸 것 처럼 시원하게 즐길 수 있었답니다.

후룻팝은 100% 과즙주스로 얼리면 아이스바로 먹을 수 있어 활용도가 높은 간식이에요~

야외에서도 건강한 간식을 먹이고 싶은 엄마의 마음으로 Dole 후룻팝을 선택하길 잘한 것 같아요.
 
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호수공원이어서 물놀이도 할 수 있고,
넓은 공원에서 씽씽카도 탈 수 있는 곳!

즐거운 일산 호수공원에서의 나들이였습니다.
 
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집에 와서 깨끗히 씻은 후 냉동실에 얼려두었던 후룻팝을 꺼내 먹었어요.

100%과즙으로 만들어진 후룻팝은 얼려서 먹으면 아이들이 좋아하는 아이스바로 즐길 수 있답니다.

더운 날에는 Dole 후룻팝이 딱이겠죠?

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오렌지, 파인애플, 바나나, 망고로 준비된 네 가지 맛은
아이들이 선호하는 맛으로 구성되어 더욱 좋습니다.

아이와 함께 보내는 주말,
무더운 여름에는 역시 시원한 간식만큼 든든한게 없어요~

건강간식 Dole 후룻팝으로 이번 여름도 시원하게 보내시길 바라겠습니다!

 
 
   
 
 
 


 

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2017/07/18 10:28 2017/07/18 10:28

영유아를 위한 자외선 차단제 고르는 법

과일 그리고,/Fruits and Beauty 2017/07/17 10:01 / by Dole(돌)
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안녕하세요. 돌(Dole)입니다!
무더위가 한창인 요즘 선크림 잘 챙겨 바르고 계신가요?
피부가 연약한 우리 아이들에게는 어떤 선크림을 사용해야 할까요?
영유아 선크림에 대한 모든 것, 지금부터 Dole과 함께 알아봅시다!
 
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먼저 선크림의 가장 기본적인 지식
SPF와 PA지수에 대해 알아봐요.
 
선크림에 표시된 SPF지수는 Sun Protection Factor의 약자로
피부에 아무것도 바르지 않은 상태에서
얼마나 오래 햇빛에 노출될 수 있는지 측정하는 지수입니다.
 
SPF 1 : 약 15분 정도의 자외선 차단 효과
SPF 15 ~ 30 : 가벼운 외출 및 일상생활에 사용 (3~7시간)
SPF 30 ~ 40 : 장시간 외출 시 사용 (7~10시간)
SPF 40 ~ 45+ : 자외선이 강한 시간에 야외활동이 많을 때 (10시간 이상)
 
그리고 PA지수는 자외선 A(장파장 자외선) 차단 지수를 뜻합니다.
바로 노화의 주범인 UVA를 막아주는 역할이라고 해요.
 
PA+ : 차단효과 있음
PA++ : 차단효과가 비교적 높음
PA+++ : 차단효과가 매우 높음
 
자외선 차단제에 대한 기본 상식을 기억하시며
우리 아이들을 위한 정보들을 알려드리도록 하겠습니다.
 
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아이의 피부는 어른들보다 30% 더 민감하고 얇기 때문에
직사광선이 강한 날에 생후 6개월 이전의 아이들은
가급적 외출을 자제해야 한다고 해요.
 
자외선 차단제 성분이 아이 피부에 자극이 될 수 있어서
생후 6개월 이후부터 발라주는게 좋구요.
 
그럼 어떤 자외선 차단제를 바르는게 우리 아이들의 피부 건강에 좋을까요?
영유아들을 위한 자외선 차단제는 SPF 지수가 낮은 제품을 선택해
외출 전과 외출 중에 수시로 덧발라 주는게 좋습니다.
천연 원료를 사용하고 보습 기능이 함유된 제품이면 더욱 좋겠지요?
요새는 아이 전용으로 연령별로 판매하는 제품도 있으니 꼭 참고하세요~
 
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우리 아이들은 피부가 유독 민감하거나 아토피 피부염이 있을 경우
더 꼼꼼하게 자외선 차단제에 신경써야 합니다.
민감한 피부일수록 로션 타입의 선크림이 적합하고
식물, 천연 성분으로 만든 저자극성 제품을 골라주세요.
 
기름성분이 적고 차단 지수가 높지 않은 제품을 선택하시는 것이 좋답니다.
또 사용 전에는 미리 귀 밑이나 팔뚝 안쪽에 먼저 테스트를 해보고
붉게 일어나거나 반점이 생기지 않는지 확인 후 사용해주세요.
자외선 차단제도 다른 화장품처럼 유통기한이 있습니다.
1년이 지나면 효능이 떨어지니 미련없이 버리는 것도 중요해요~
 
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선크림을 바르고 씻어내는 것도 굉장히 중요합니다.
영유아는 피부에 자극이 없도록 물 세안만 한다고 생각하는 분들이 많을거에요.
 
하지만 여름철에는 피지 분비량이 많아 공기 중의 노폐물이나
오염물질이 피부에 들러 붙기 쉬워서
자외선 차단제를 바른 날에는 꼭! 클린저를 사용해 깨끗히 씻어줘야 해요.
 
특히 자외선 차단제가 워터프루프 제품이라면
반드시 유아전용 클린저로 깨끗히 세안하고 세안 후에는 보습제도 꼭 발라주세요.
아이들 피부는 연하기 때문에 우리가 쓰는 자극적인 클렌저는 사용하면 안되겠지요?
자외선 차단제도, 클렌저도 꼭 유아용 전용으로 사용해야 합니다~
 
그렇다면 간식은..?
간식도 우리아이 전용이 더욱 좋겠지요?
 
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아이들은 또 여름에 밖에 나가 뛰어 노는 걸 좋아하잖아요~
강렬했던 외출 뒤에는 건강한 DOLE 후룻볼 타임!
 
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후룻볼은 복숭아와 파인애플, 트로피칼 총 세가지 맛이 준비되어 있습니다.
아이들이 좋아할만한 새콤달콤 과일이 먹기 좋은 크기로 잘라져
100% 과즙주스에 담겨 있는 제품이죠~
 
특히 트로피칼 제품은 파인애플과 파파야를 같이 즐길 수 있어서
인기만점!
 
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딱 먹기 좋은 사이즈로 양도 부담스럽지 않아 아이들 간식으로 딱이에요.
엄마도 아이도 힘들었던 여름 나들이 후에는
냉장고에 보관해뒀던 시원한 후룻볼로
무더운 더위를 식혀보세요~
 
Dole 후룻볼로 시원한 여름을 즐기며
연약한 우리아이 피부도 튼튼하게 지킵시다~

 
 
   
 
 
 


 

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2017/07/17 10:01 2017/07/17 10:01

온 몸을 시원하게 해줄 디저트 음료 - 과일 에이드 레시피

과일 농장/그 밖에 2017/07/14 16:09 / by Dole(돌)
\"사용자


안녕하세요~ DOLE 이에요!
오늘은 여름철 시원하게 즐길 수 있는 후룻바틀 레시피를 가지고 왔어요!


점점 더워지는 날씨에
한 줄기 빛 같은 레시피!
온 몸을 시원하게 해 줄 레시피!


바로 DOLE 에이드 레시피 입니다~


\"사용자


보기만 해도 시원해지는 기분이죠?
그럼 함께 만들어 볼까요~


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오늘 함께 만들 DOLE 에이드 재료에요.
탄산수와 DOLE 후룻바틀 망고, 황도,
그리고 달콤한 시럽과 향긋함을 더해줄 로즈마리를 준비해주시면 된답니다.


\"사용자


먼저 후룻바틀 황도를 뜯어 유리병에 담아주세요~


\"사용자


유리병의 1/3 정도 담아주신 다음
시럽을 적당히 두 스푼 정도 부어주세요~


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이제 숟가락으로 황도를 열심히 으깨주세요!


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황도를 모두 으깨셨다면
이번에는 망고를 뜯어볼까요~?


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탱글탱글함을 자랑하는 DOLE의 후룻바틀 망고!
망고 과육을 유리병에 담아주세요.


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마찬가지로 시럽을 두 스푼 넣어준 후
망고를 으깨줍니다.


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모든 준비가 다 끝났어요~
여기서 잠깐!
후룻바틀은 과육과 100% 주스를 함께 즐길 수 있는 2in1 제품인 거
모두 알고 계시죠?


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준비된 과육에 100% 주스를 부어주세요~


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대망의 마지막 단계!
탄산수를 부어주세요~
탄산수가 없다면 사이드를 부어주셔도 맛있답니다!


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더욱 향긋하게 즐기기 위해
에이드에 로즈마리를 얹어주었어요!


올 여름에는 손님 오셨을 때 뭘 준비할지 고민하지 말고
시원한 DOLE 에이드로 준비하세요~





   
 
 
 


 

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2017/07/14 16:09 2017/07/14 16:09

엘킨영어유치원

과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스 2017/07/13 11:35 / by Dole(돌)

엘킨영어유치원

사용자 삽입 이미지  10시 행사장 도착!!  

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잔디밭이 있는 이곳은 남양주에 위치한 엘킨 영어유치원 이여요.

우리 친구들이 어디에 있는지 유치원 안으로 들어가 볼까요?



사용자 삽입 이미지  10시 30분 교실 변신중 

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강당이 요리실로 변하고 있어요.

교실에서 기다리고 있던 친구들이 강당에 들어 오면서 깜짝 놀라고 있어요.

너무 좋아 하면서 입장하는 우리 친구들!!



사용자 삽입 이미지  11시 재미 있는 과일채소 이야기를 들어요 

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영양선생님과 인사를 하고 5가지 색깔 과일과 채소의 비밀에 대해 알아봐요.

어떤 친구들이 경청하는지 볼까요?

노란색 친구 입에 노란 과일과 채소를 넣어 주고 있어요. 너무 잘 찾는 남자 친구~~ 대단해요..



사용자 삽입 이미지  11시 30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요 

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이제 맛있는 요리 수업을 시작해 볼까요?

다들 요리할 준비 되었나요?

노란 파인애플을 칼로 슥삭 자르는 우리 친구들!!

“노란 과일을 피부 미인이 될수 있어.”라며 자르고 나서 먹기도 했답니다.



사용자 삽입 이미지  11시 50분 건강 과일 샐러드 완성 

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5가지 과일을 찾아 컵 속에 쏙쏙 담아 보는 맛있는 과일 씨리얼 컵 만드는 우리 친구들~

5가지 색깔 과일을 찾아 컵 속에 넣고 있어요.

누가 누가 잘 찾을 까요?



사용자 삽입 이미지  12시 과일 박사 되었어요.

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과일 박사가 된 엘킨 친구들이 기념 촬영을 하고 있어요. 다들 바나나~~

요리 선생님께서 과일 박사 수료증을 우리 친구들에게 전달하고 있답니다.

“ 과일과 채소 골고루 먹을 수 있어요.” 라고 말하며 약속하고 수료증을 받는 우리 친구!!

선생님과 약속 잊으면 안왜요!!

엘킨 친구들 오늘 재미 있었나요? 우리 과일과 채소 골고루 먹고 더 건강한 엘킨 친구들 되어 다음에 다시 또 만나요.



"어린이 쿠킹 클래스" 카테고리의 다른 글

2017/07/13 11:35 2017/07/13 11:35

밤비니 유치원

과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스 2017/07/13 10:34 / by Dole(돌)

밤비니 유치원

사용자 삽입 이미지  10시 행사장 도착!!  


오늘은 동작구에 위치한 밤비니영어유치원에 왔어요. 우리 친구들이 보이지를 않은데 다들 어디에 있을까요?

친구들을 만나기 위해 교실로 들어가 볼까요?



사용자 삽입 이미지  10시 30분 교실 변신중 


요리실이 변신 하고 있어요. 알록달록 과일과 채소 친구들이 옹기 종기 접시에 담겨 있답니다.

우리의 오색 칠판 친구들도 입을 쫙 벌리고 있네요. 이제 밤비니 친구들을 만나 볼까요?



사용자 삽입 이미지  11시 재미 있는 과일채소 이야기를 들어요 



영양 선생님 설명을 잘 듣고 있는 우리 친구들~~

영양 선생님의 재미 있는 영양 수업을 들어 볼까요?

보라색 친구 입에 보라 과일을 넣어 주고 있는 우리친구!!

참 잘했어요. 칭찬 합니다.

다른 친구들도 초록, 하얀, 노란, 빨강 친구들 입에 과일과 채소를 쏙쏙 넣어 주었답니다.



사용자 삽입 이미지  11시 30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요 


재미 있는 영양 수업이 끝나고 요리 시간되었어요~~~<

요리선생님이 칼사용 법을 알려 주고 계시네요.

우리 친구들!! 요리 할 준비되었나요

접시에 5가지 과일과 채소가 있는지 확인하고 있는 우리 친구들

“ 빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀색 “ 과일과 채소들이 있나요?



사용자 삽입 이미지  11시 50분 건강 과일 샐러드 완성 

5가지 과일을 찾아 컵 속에 쏙쏙 담아 보는 맛있는 과일 씨리얼 컵 만드는 우리 친구들~

빨강, 노랑, 초록, 보라, 하얀 친구들을 찾아서 컵 속에 쏙쏙 ~~~~

맛있는 과일 씨리얼 샐러드 완성하고 있어요.

너무 잘하는 우리 밤비니 친구들이었어요.



사용자 삽입 이미지  12시 과일 박사 되었어요.


요리 선생님이 우리 친구들에게 과일박사 수료증을 보여 주고 있어요.

과일 박사 수료증을 받고 좋아하는 우리 친구

“ 과일과 채소 골고루 먹을 거예요” 라고 약속까지 했답니다.

밤비니 친구들!! 오늘 재미있었나요?

선생님들과 한 약속 잊지 말고 과일과 채소 골고루 먹고 건강한 친구들 되세요.



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