Dole 과일농장

 9시 50분 행사장 도착!

오늘은 따스한 봄바람을 따라 한걸음, 한걸음 달려 서대문에 있는 튼튼어린이집에 도착했어요
살랑이는 봄 햇살과 함께 설레는 마음을 안고 어떤 친구들을 만날지 기대하며 건물 안으로 쏙 들어가 보아요.

 10시 교실 변신중

선생님들이 분주하게 뚝딱뚝딱 수업 준비를 마치고, 드디어 설레는 순간! 꼬마 요리사님들이 하나 둘 입장합니다.
‘오늘은 어떤 재미있는 이야기가 기다리고 있을까?’ 두근두근 기대 가득한 눈빛으로 자리에 앉은 우리 친구들!
이제 영양 선생님과 함께 과일과 채소가 우리 몸 어디에 도움을 주는지 알아보는 시간이에요. 재미있는 이야기 속으로 함께 출발해 볼까요?

 11시 재미있는 과일, 채소 이야기를 들어요

영양 선생님의 설명을 예쁜 자세로 귀기울여 듣고 있는 친구들! 초롱초롱한 눈빛으로 집중하는 모습이 얼마나 사랑스럽던지요.
5가지 과일과 채소 자석을 오색 칠판 입 속에 척척 붙여보는 우리 친구!
빨강, 초록, 노랑, 보라, 하얀색을 쏙쏙 붙이는 우리 친구들 오색 칠판이 친구들 덕분에 더 튼튼하게 되었답니다.
이제 영양 선생님과 재미있게 영양 공부를 끝마쳤으니 즐거운 요리 수업을 시작해 볼까요?

 11시 30분 과일, 채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요

요리 선생님의 설명이 끝나자마자 샌드위치를 만들기 위해
노란 파인애플을 쓱싹쓱싹 자르는 우리 친구들은
“노란 파인애플을 먹으면 응가도 잘 나와요!”라고 이야기하며
집중하는 모습이 정말 기특했답니다.
몇 개로 자를지 스스로 정해보고 노랑, 빨강, 초록, 보라, 하얀색 과일과 채소가
우리 몸에 어떤 도움을 주는지 다시 한 번 복습하며 알록달록 과일·채소 샌드위치를 완성했어요.
다섯 가지 색을 샌드위치 안에 가득 넣은 친구들은 식빵을 덮고 10초 꾹 눌러
마무리까지 완벽하게! 건강 과일 샌드위치를 완성 했답니다.

 11시 50분 건강 과일 샐러드 완성

샌드위치를 만들었으니 과일 샐러드도 만들어 볼까요?
투명 컵에 과일을 담는 과일 샐러드 만들기 시간!
요리 선생님이 “이 과일과 채소는 어디에 좋을까요?” 하고 문제를 내면
우리 친구들이 정답을 맞히고 색깔을 찾아 컵에 쏙쏙 담아보았어요.
눈에 좋은 보라색, 몸의 청소부 초록색, 감기 세균을 물리쳐 주는 하얀색,
피로를 풀어주는 노란색까지! 알록달록 과일과 채소를 찾아 컵 가득 담는 모습이 정말 멋졌답니다.
완성한 과일컵 샐러드는 요리 선생님이 어떻게 먹는지 마무리로 알려주셨어요.

 12시 과일 박사 되었어요.

활동을 마친 뒤에는 과일 박사가 되어 기념사진도 찰칵 찍고, 과일 박사 수료증도 받았답니다.
요리 선생님이 수료증을 건네자 “과일과 채소를 골고루 먹을 수 있어요!”라고 씩씩하게 약속하는 모습이 정말 멋졌어요.
튼튼어린이집 친구들, 오늘 수업 어땠나요?
스스로 칼을 들고 과일을 쓱싹쓱싹 자르는 모습이 얼마나 대견하고 멋지던지요.
오늘 우리가 함께한 ‘골고루 먹기 약속’ 꼭 기억하면서 앞으로도
가족의 건강을 지키는 우리 집 건강지킴이로 쑥쑥 자라나길 바랄게요.