당신은 몰랐던 바나나의 숨겨진 진실 5가지
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당신은 몰랐던 바나나의 숨겨진 진실 5가지 1. 바나나 속살에 종종 보이는 아주 작고 까만 점들은 사실은 실제로 재배가 가능한 씨앗입니다. 숨겨진 비밀이 ...
우울할 땐 블루베리 한 컵!
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우울할 땐 블루베리 한 컵! 우울함, 고민. 모두 날려버리고 싶으시다고요? 그럼 블루베리를 먹어 보세요!영국의 연구진들은 청소년들에게 1컵 반 분량의 블...
블루베리, 라즈베리의 신선함을 오래 유지하는 방법
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블루베리, 라즈베리의 신선함을 오래 유지하는 방법 새콤달콤 블루베리, 라즈베리 많이들 좋아하시죠? 풍부한 비타민과 다양한 영양소로, 꼭 챙겨먹으면 좋...
대장암 치료 효과는 업↑대장 손상은 다운↓포도씨의 반전 매력
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대장암 치료 효과는 업↑대장 손상은 다운↓포도씨의 반전 매력 일일이 뱉어내기 귀찮다고 여겨졌던 포도씨의 반전 매력! 이제는 뱉지 말고 꼭꼭 씹어 드세요~...
몸에 좋은 바나나와 사과, 달콤한 향기로 다이어트도 해요!
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몸에 좋은 바나나와 사과, 달콤한 향기로 다이어트도 해요! 냄새가 식욕에 영향을 줄 수 있다는 점 이미 많이 알고 계실 텐데요. 맛있는 음식 냄새를 맡는 ...
과일, 채소 섭취량을 늘리면 방광암 예방
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과일, 채소 섭취량을 늘리면 방광암 예방 돌코리아의 과일과 채소를 사랑하는 여러분께 아주 유용한 소식을 전해 드릴게요. 바로, 과일과 채소를 풍부하게 ...
겨우내 불어난 체중, 사과로 관리하세요!
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겨우내 불어난 체중, 사과로 관리하세요! 아침에 사과 하나라는 말이 있을 정도로 건강에 좋은 사과! 사과를 챙겨 먹어야 할 또 한가지의 이유가 생겼답니다...
작지만 강하다! 브뤼셀 스프라우트
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작지만 강하다! 브뤼셀 스프라우트 방울 양배추라고도 불리는 브뤼셀 스프라우트를 아시나요? 양배추를 그대로 축소 시켜놓은 것 같은 500원 동전 크기의 이...