바나나 빠스
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바나나 빠스몸과 마음이 늘어지고 지치는 여름으로부터 입맛을 북돋아주고 건강까지 챙겨줄 맛있는 간식을 찾으시나요? 이번주에는 바나나를 구입해 사랑하...
아스파라거스 베이컨말이
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아스파라거스 베이컨말이푸릇푸릇한 빛이 도는 아스파라거스! 아삭아삭한 아스파라거스에 얇은 베이컨을 돌돌 말아 만든 아스파라거스 베이컨 말이는 봄철에...
블루베리 푸실리 파스타
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블루베리 푸실리 파스타여름철 더위에 지친 우리 아이들, 입맛을 복돋고 건강을 되찾아줄 블루베리 푸실리 파스타! 요리솜씨 한번 뽐내볼까요? 재료푸실리 ...
당근 크로켓
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당근 크로켓바삭하고 달콤함 속에 부드러운 맛을 담은 당근 크로켓. 당근을 싫어하던 아이들도 이젠 달라집니다! 아이들의 영양만점 간식 크로켓 이젠 집에...
파인애플 오이 김치
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파인애플 오이김치날이 더워 입맛이 없을 때 파인애플을 이용해서 매콤하고 새콤한 김치를 담궈 보세요.아삭 아삭 재철인 오이를 이용해서 새콤한 파인애플...
Dole(돌)코리아, 파인애플에 대해 알아봐요
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파인애플원산지는 어디 인가요? --> 파인애플의 원산지는 중앙아메리카와 남아메라카 북부 지방이 원산지예요. 파인애플은 어디에 좋은 가요? 파인애플은 비...
블루베리 견과류 요거트 씨리얼 샐러드
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블루베리 견과류 요거트 씨리얼 샐러드 바쁜 아침 ~~ 아침 식사를 안하고 출근하는 경우가 많죠? 하지만 꼭 챙겨 먹어야 되는 아침 ~~시간이 없을 때 씨리얼...
Dole(돌)코리아, 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 블루베리!
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신선하고 맛있는 블루베리구입 법은? 진한 청색이 선명하며 과실잎면이 팽팽하고 균일하게 흰가루가 묻어 있는 것이 좋아요. 블루베리는 어떻게 씻어야 하나...