천연 과일 디저트메이커, 요나나스!
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천연 과일 디저트메이커, 요나나스! 아이스크림 좋아하세요? 이제 재미있고 간편한 요나나스로 100% 천연 과일 디저트를 즐기세요! 다른 첨가물이나 설탕이 ...
봄을 닮아 상큼한 블루베리 샐러드
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봄을 닮아 상큼한블루베리 샐러드 나른한 봄의 피로회복을 위한 세계 10대 슈퍼푸드 블루베리! 4월의 레시피는 입안 가득 봄을 느낄 수 있는 상큼한 블루베...
브로콜리, 무와 만나면 더 건강해져요!
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브로콜리, 무와 만나면 더 건강해져요! 과일이나 야채를 오래 보관하기 위해 종종 얼리기도 하지요? 브로콜리를 오래 보관하기 위해 얼리면 신체의 면역 시...
당신은 몰랐던 바나나의 숨겨진 진실 5가지
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당신은 몰랐던 바나나의 숨겨진 진실 5가지 1. 바나나 속살에 종종 보이는 아주 작고 까만 점들은 사실은 실제로 재배가 가능한 씨앗입니다. 숨겨진 비밀이 ...
우울할 땐 블루베리 한 컵!
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우울할 땐 블루베리 한 컵! 우울함, 고민. 모두 날려버리고 싶으시다고요? 그럼 블루베리를 먹어 보세요!영국의 연구진들은 청소년들에게 1컵 반 분량의 블...
바나나 토스트 바나나롤토스트 바나나요리
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바나나 토스트 바나나롤토스트 바나나요리주말이라 창문 열어 놓고 대청소 하고서 휴식 취하고 있네요.나나를 이용 밥 대신 토스트 만들어 영내랑 블랙커피...
바나나요리~바나나가 콕콕 박혀있는 바나나 아몬드 토스트
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바나나요리~바나나가 콕콕 박혀있는 바나나 아몬드 토스트간밤에 내린 봄비로 오늘 날씨는 흐림이네요. 마음은 맑은 날이길 바라며~참 쉬운 바나나 요리 올...
팬케이크/블루베리소스 바나나팬케이크
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팬케이크/블루베리소스 바나나팬케이크아이들 간식으로도간단한 브런치로도 많은 분들이 좋아하시는바나나팬케이크~달콤한 블루베리소스로 만들어 보니 넘 ...