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바나나펀치~과일펀치 여름 디저트 바나나요리

2013/07/29 09:04

바나나펀치~과일펀치 여름 디저트 바나나요리




바나나펀치~과일펀치 여름 디저트 바나나요리

부지런을 떨 월요일인데 빈 늦잠 푹 자고 늦은 컴 출근하네요. 히잇~
주말에 영내랑 둘이서 만들어 먹은 바나나 펀지 & 과일펀치 올립니다.
팥빙수 하고는 또 다른 맛이고요
과일 주스 하고는 또 다른 맛 펀치

과일도 먹고 시원한 우유도 마시고 두 가지 맛을 느낄 수 있는 여름 디저트 입니다
만들기도 쉽고 간식처럼 디저트로 먹기 좋아요
한컵 먹으면 기분 업 되는 여름과일 디저트





재료...돌코리아 바나나 두개,
키위 한개, 수박 조금, 방울토마토 4개, 블루베리 한주먹, 산딸기 한주먹
그외...시럽

※ 재료는 여기에 맞출 필요는 없고요 집에 있는 부드럽고 달콤한 과일들 이용하시면 됩니다.






바나나는 껍질을 벗기고 동글동글 썰어 놓고요





1...수박 ,키위, 토마토, 바나나도 꼬지에 끼우기 편하게 썰어 놓고요





2...억새 꼬지용 꼬지에 과일들을 끼워요

전 바나나 펀치라고 제목을 지어서 바나나를 세개씩 꽂았어요.





3...달콤 시럽 만들기

흰 설탕 2큰술에 물 3큰 술을 냄비에 담아서
보글보글 설탕이 녹게 끓여 줍니다.
이러면 시럽 만들기 완성 입니다.





4...우유 한컵 반~시럽 준비해 놓고요





5...시원하게 먹기 위해서 우유에 얼음을 6개 넣고요
달콤 시럽을 넣었어요.





그리 크지 않은 예쁜 컵이나 디저트 그릇에
얼음과 시럽을 넣어 달콤한 우유를
담아 주고요





6...꼬지에 끼우고 나머지 과일들을 디저트 그릇 우유 속에 빠뜨려 줍니다...
이 상태로만 먹어도 됩니다..





7...꼬지에 끼운 바나나와 과일들을 디저트 컵 속에 두개씩 넣어 줍니다.
바나나 펀치 완성입니다^^*





무지무지 더븐 날
숨이 꼴까닥 넘어가기 직전
갈증 나고 목마를 날
바나나펀치 한 컵 드시면 시원하고 행복 업 될 겁니다.

너무 큰 디저트 컵에 담아 드시면 배가 불러요~
작은 디저트 컵에 담아 드시어요^^*





먼저 과일을 꼬치에서 빼서 먹고요~





나머지 달콤 우유와 과일들을 마시면서 먹음 시원하고 달콤합니다.

주스보다 맛있는 과일 펀지 & 바나나 펀치 입니다.





아이들도 좋아하고
아빠들도 좋아하고
커피도 좋아 하지만
가끔은 이런 과일 펀치도 좋지요

시원하고
맛있고, 간편하고,
불볕더위에 한 컵
옆집 아줌마랑 수다 떨 때 내어 놓아도 좋을 과일펀지 & 바나나펀치 입니다..

왕비의 햇살미소에 오신는 이웃님들
상큼함이 물씬 느껴지는 디저트 한 컵으로 기분 좋은 한주 보내세요^^*







왕비님의 맛있는 " 바나나펀치~과일펀치 여름 디저트 바나나요리 " 레시피 감사합니다 ^^

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