Dole(돌) 10월 우리아이 공부를 위한 영양간식
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'우리아이 공부를 위한 영양간식'으로 4품의 요리 1) 머리 좋아지게 하는 요리 또는 간식: 비타민C와 비타민E가 많은 과일 활용한 간식 <망고, 오렌지, ...
Dole(돌) 9월 추석과일요리
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파인애플 1. 파인애플고추장볶음 재료 : 파인애플(중간숙성)1개, 양파1개, 애호박반개, 숙주나물200g, 홍고추1개 소스 : 쇠고기다짐육100g, 고추장2큰술, ...
Dole(돌) 8월 열대과일요리
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1. 바나나 호두케잌재료 : 바나나1개반, 버터60g, 설탕70g, 계란노른자100g, 박력분100g, 베이킹파우더3g 계란흰자2개분량, 설탕20g, 호두40g 초콜렛30g, 피...
Dole(돌) 7월 여름과일요리
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1. 파인애플 닭고기 밀쌈재료 : 오렌지밀전병 – 오렌지즙1컵, 밀가루1컵, 계란흰자1큰술, 소금약간 녹차밀전병 – 밀가루1컵, 물1컵, 녹차가루1큰술, 계란흰...
Dole(돌) 6월 월드컵요리
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1. 아드보카트 보트재료 : 아보카도3개, 참치200g, 망고2개마리네이드- 올리브오일3큰술, 레몬즙1큰술, 소금1/2작은술, 후추 녹차 타르타르소스 – 녹차가루...
Dole(돌) 5월 피크닉요리
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1. 열대과일 치킨스퀘어재료 : 닭가슴살500g, 파프리카파우더1작은술, 파슬리가루1작은술, 화이트와인2큰술, 소금, 후추망고1개, 파인애플1/2통, 키위1개, ...
제주도 여행 (성산 일출봉) - 운무에 쌓인 천공의성 라퓨타가 여기일까?
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제주도 여행에서 성산 일출봉을 오르지 않고 제주도를 가봤다고 할수 있을까?바람이 심하게 불고 성산 일출봉이 심한 바람에 몸살을 하며 그 몸을 운무로 감...
제주도 저렴하게 여행하기 - 삼성혈,용바위,만장굴
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여름휴가를 먼 외국으로 갈수 없다면 제주도로 떠나는 사치정도는 누려도 좋지 않을까요?저렴하게 제주도 여행하는 방법? 최대한 동원해서 말이에요. 전 본...