스페인피자와 먹은 상큼한 상그리아~
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6월 22일 오후7시 도미노 피자 신제품 올라스페인 피자를 주문예약해 놓고 함께 먹으려고 상그리아를 만들었답니다. 상그리아는 스페인을 대표하는 음료로서...
다니엘 헤니가 좋아하는 와인 [루피노 끼안디]
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무주에서 머루와인이 생산된다는거 아세요? 다니엘 헤니가 좋아하는 와인이 [루피노 끼안디]라는데우리나라에서 생산되는 와인은 없는걸까? 마주앙 하면 우...
발아콩 생식 두부로 만든 파프리카소스 곁들인 두부샐러드의 부드러움
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색이 고운 주황색 파프리카 소스를 곁들인생식 두부 샐러드 요즘은 생식용 두부가 많이 나온답니다예전에는 찌개용과 순두부 정도로만 구분되서 시판되던 시...
절대로 빠지지 않는 살, 문제는 식습관!
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누구나 경험했겠지만 배고플 때 정말 맛있는 음식이 나오면 빨리 먹고 싶어하고.. 그 맛을 만끽하려고 대부분은 허겁지겁 먹게 됩니다.. 그런데 배가 고프면...
자연을 닮은 건강한 밥상, 유기농 잡곡 연근밥
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자연을 닮은 건강한 밥상˚ [유기농 잡곡 연근밥]폐가 약한 사람은 대부분 감기에 걸리기 쉽고 코나 목의 점막이 약하며 기침이나 가래로 고생하는 경우가 많...
샐러드 드레싱만 바꿔도 다이어트 문제없어!
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어릴때부터 먹는걸 좋아했고..부엌에 있는걸 좋아한터라요즘 부쩍이나 다이어트에 관심이 많은 뽕양이랍니다.그래도 어릴땐 크려고 하나보다~ 하고..방치를...
만병통치"밴드"를 아시나요?
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IMF 보다 더 힘들다는 요즘같은 I'm F(푸~)한숨시대!! 입에선 푸~하고 한숨만 터져나오시죠. 뒷목 땡기는 일은 하루에도 몇번씩 생기고 허리 펼날없이 일해...
달콤한 과일의 숙성 - 사과는 다른 과일과 따로 보관하세요!
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달콤한 과일의 숙성과일은 수분함량이 높아 칼로리가 낮으며 식이섬유소를 비롯한 당질과 비타민, 무기질의 급원식품이에요. 알록달록한 과일이 가진 파이토...