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아이 두뇌 발달에 도움 주는 비타민C 가득한 과일을 소개합니다! 과일이 건강에 좋은 것은 잘 알려진 사실이지만, 특히 두뇌 발달에 좋다는 연구 결과가 밝...
브로콜리 하나에 영양이 가득! 브로콜리로 암을 예방하세요~ 1인분에 50칼로리밖에 안 되는 브로콜리에는 식이섬유, 엽산, 비타민 A, C, K가 풍부하게 들어...
다이어트 중 정체기, 극복 방법을 알려드려요! 다이어트를 해본 분들이라면 살이 빠지다가 정체되는 시기의 두려움에 대해 잘 아실 거예요. 이 시기에는 끊...
파인애플이 눈 건강에 좋다고요? 눈 건강에 좋은 영양성분을 얘기할 때 주로 비타민A가 언급되지만, 새콤달콤 파인애플에 풍부한 비타민C도 굉장히 중요한 ...
여름맞이 건강한 다이어트 식단 짜는 법 최근 설탕이 비만과 당뇨 등 만성질환의 주범으로 꼽히면서, 전 세계적으로 ‘설탕과의 전쟁’이 선포됐는데요. 특히 ...
풍부한 영양 섭취를 위해, 보충제보다 과일을 드세요! 영양소가 부족하다고 느낄 때 많은 분들이 보충제를 섭취하곤 합니다. 하지만 전문가들에 따르면, 영...
[437]엘림 선교어린이집 9시 50분 행사장 도착!! 4월의 마지막 수업은 남양주에 위치한 엘림 선교어린이집에서 진행하게 되었답니다. 날씨가 좋아서 준비하...
[436]양평3가 어린이집 9시 50분 행사장 도착!! 오늘은 영등포에 위치한 양평3가 어린이집에 수업을 왔어요. 주민복지회관 내에 있어서 어린이집 앞에 많은...
