다이어트 중 정체기, 극복 방법을 알려드려요!
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다이어트 중 정체기, 극복 방법을 알려드려요! 다이어트를 해본 분들이라면 살이 빠지다가 정체되는 시기의 두려움에 대해 잘 아실 거예요. 이 시기에는 끊...
파인애플이 눈 건강에 좋다고요?
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파인애플이 눈 건강에 좋다고요? 눈 건강에 좋은 영양성분을 얘기할 때 주로 비타민A가 언급되지만, 새콤달콤 파인애플에 풍부한 비타민C도 굉장히 중요한 ...
여름맞이 건강한 다이어트 식단 짜는 법
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여름맞이 건강한 다이어트 식단 짜는 법 최근 설탕이 비만과 당뇨 등 만성질환의 주범으로 꼽히면서, 전 세계적으로 ‘설탕과의 전쟁’이 선포됐는데요. 특히 ...
풍부한 영양 섭취를 위해, 보충제보다 과일을 드세요!
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풍부한 영양 섭취를 위해, 보충제보다 과일을 드세요! 영양소가 부족하다고 느낄 때 많은 분들이 보충제를 섭취하곤 합니다. 하지만 전문가들에 따르면, 영...
[437]엘림 선교어린이집
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[437]엘림 선교어린이집 9시 50분 행사장 도착!! 4월의 마지막 수업은 남양주에 위치한 엘림 선교어린이집에서 진행하게 되었답니다. 날씨가 좋아서 준비하...
[436]양평3가 어린이집
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[436]양평3가 어린이집 9시 50분 행사장 도착!! 오늘은 영등포에 위치한 양평3가 어린이집에 수업을 왔어요. 주민복지회관 내에 있어서 어린이집 앞에 많은...
[435]광진구 장애인평생교육센터
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[435]광진구 장애인평생교육센터 12시 30분 행사장 도착!! 돌코리아 쿠킹클래스를 하면서 장애인교육센터는 처음이에요. 오늘은 성인 장애인분들과 수업을 ...
[434]별마루 어린이집
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[434]별마루 어린이집 9시 50분 행사장 도착!! 여기는 강동구에 위치한 구립 별마루어린이집 앞이에요, 오늘은 또 어떤 친구들을 만날지 어린이집으로 들어...