공부에 지친 수험생의 피로 회복 음료! 바나나 블루베리 스무디

공부에 지친 수험생의 피로 회복 음료!
바나나 블루베리 스무디

이제 얼마 남지 않은 수능시험, 열심히 공부하는 자녀분들을 위한 레시피를 들고 왔습니다! 바나나와 블루베리는 몸에 쌓인 피로를 풀어주고 뇌 건강에 좋은 과일로 유명한데요, 영양만점 바나나와 블루베리로 만든 주스로 공부에 지친 자녀분들의 피로를 쫙 풀어주세요!

재료
- [약 4컵 분량] 돌 코리아 블루베리 한 주먹, 돌 코리아 바나나 4개, 흰 우유 3컵

조리법
① 바나나 껍질을 벗기고 알맹이만 냉동실에 넣어 얼려주세요.
② 얼린 바나나를 믹서에 알맞게 작게 잘라주세요.
③ 바나나, 블루베리, 우유를 믹서에 넣고 약 1분간 갈아주세요.
④ 마지막으로 알맞은 컵에 담고, 그 위에 바나나 한 조각을 잘라 놓으면 완성!!


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